2023-01-02
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1、金银花茶：菊花和金银花茶搭配以后能够有效的起到清热解毒效果，可以缓解上火所引起的咽喉肿痛、口舌生疮、小便发黄、小便干结的状况，同时也可以改善风热感冒引起的流黄鼻涕，比较适合肝火旺盛的人。
2、枸杞：菊花和枸杞搭配和具有清肝明目的作用，同时还有补肾益精的效果，能够有效地改善肾虚所引起的腰膝酸软或者浑身无力、失眠多梦以及盗汗的状况，对肾脏起到滋补的作用，也可以缓解眼睛疲劳或者是视力模糊。
3、山楂：菊花和山楂一起搭配喝，可以促进食欲，因为会促进消化液的分泌，可以缓解消化不良的状况，具有健脾消胃的作用。
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