肝脏是人体的解毒器官,平时注意多吃一些富含蛋白质和维生素的食物,有促进肝脏排毒和修复的作用,如菠菜、各种豆制品、牛奶、鱼肉、胡萝卜、木耳等。
另外多吃新鲜的水果、尽量少吃对肝脏有损伤的药物。
肝脏是人体的解毒器官,平时注意多吃一些富含蛋白质和维生素的食物,有促进肝脏排毒和修复的作用,如菠菜、各种豆制品、牛奶、鱼肉、胡萝卜、木耳等。
另外多吃新鲜的水果、尽量少吃对肝脏有损伤的药物。
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