灵芝怎么煮水喝养身灵芝煮水的正确做法和饮用方式

2022-06-30 伊秀网0

核心提示：1、将灵芝切成小片，每次食用之前取10~20克洗干净放入砂锅中，不能用铁锅。 2、加500-1000g水，多加点水可以防止干锅。 3、大火煮沸后转小火熬煮20分钟即可，水的颜色会随熬煮时间也慢慢变红。 4、一次可重复熬煮2~3次，也可连续煮

1、将灵芝切成小片，每次食用之前取10~20克洗干净放入砂锅中，不能用铁锅。

2、加500-1000g水，多加点水可以防止干锅。

3、大火煮沸后转小火熬煮20分钟即可，水的颜色会随熬煮时间也慢慢变红。

4、一次可重复熬煮2~3次，也可连续煮3次，把3次取得的药汤混合当茶饮用即可。

标签： 灵芝怎么煮水喝

点赞 0反对 0举报 0 评论 0

免责声明：本文仅代表作者个人观点，与爱美生活网（本网）无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。
本网站有部分内容均转载自其它媒体，转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责，若因作品内容、知识产权、版权和其他问题，请及时提供相关证明等材料并与我们留言联系，本网站将在规定时间内给予删除等相关处理.