奥运赛场上,运动健儿们除了要打好身体战、技巧战外,心理战也是关键环节。绝大多数国家的运动队都专门配备了心理医生。而对普通人来说,生活压力也在不断增加,面临的心理问题和抉择纷至沓来,“郁闷”、“无聊”、“烦死了”等口头语成为当代都市人的口头禅,心理健康问题也越来越受到社会和个人的重视与关注。
那么,民众心中的心理医生到底什么样?一项最新调查结果显示,总体来说,城市居民对心理医生的看法在悄悄改变。有21.2%的受访者认为,心理医生是能解决问题的专家,他们可以比朋友和家人更深入地与求助者讨论问题并帮助寻找解决问题的方法;32.3%的人认为,找心理医生仅是一种情绪宣泄的渠道,因为他们可以聆听,而且因为互相不认识,倾诉时可以减轻顾虑,但真正解决问题还得靠自己。另外32.9%的受访者则认为,心理医生根本就是江湖骗子。当存在心理问题时,35.1%的人表示愿寻求心理医生帮助,38%人视情况而定,26.1%人明确表示不会去看心理医生。
为此,中国科学院心理研究所所长张侃表示,这份调查基本准确反映了国人对心理医生的看法,造成国人对心理医生信任度不高的原因,主要有以下几点:
首先,许多人并未正确意识到自己对心理医生有需求。教育部调查:大学生中存在心理问题者达62.7%;民政部调查:离婚夫妻中81%存在心理问题;人事部统计:领导干部中有61%存在压力导致的心理异常。
其次,认为心理咨询只是宣泄途径也是不全面的。所谓“通则畅”,心理医生大多采用疏导的方法,让患者把憋在心里的话说出来。我们往往会发现,有向熟悉的人大肆宣泄一番后感觉很好,但第二天就会觉得更窝心,而心理医生会帮助你逐步解开心结,这就是非专业和专业的区别。
再次,许多人的固有观念中,把心理疾病和精神病等同起来,这让他们在潜意识中对心理医生产生抗拒。
最后,目前心理咨询市场不够规范,行业进入门槛较低导致心理咨询师队伍鱼龙混杂,也是造成受访者信任度不高的一个原因。