脚后跟疼是什么原因 脚部信号透露健康情况

   2022-05-06 漂亮网0
核心提示:脚虽然不大,却是人体的第二心脏,其骨骼数量占人体骨骼总数的1/4。每只脚有33个关节,100多条肌腱、韧带,数不清的神经与血管和心脏、脊柱及大脑相连接。可以说它是全身器官的一个投射区,身体的疾病可以通过脚部观察出来。  1、脚指甲轻微下陷 

  脚虽然不大,却是人体的第二心脏,其骨骼数量占人体骨骼总数的1/4。每只脚有33个关节,100多条肌腱、韧带,数不清的神经与血管和心脏、脊柱及大脑相连接。可以说它是全身器官的一个投射区,身体的疾病可以通过脚部观察出来。

  1、脚指甲轻微下陷

  贫血症状。如果体内缺铁,脚指甲就会显得苍白、易折断,出现不规则的凹形或勺子状的压痕。补铁时最好同时服用维生素C,加速铁元素吸收。

  2、脚面和脚趾无毛

  可能是血管疾病。当动脉硬化使心脏不能把足够的血液输送给脚时,脚上就会“寸草不生”。供血不足还会让人感觉不到脚的脉搏,站立时,脚面是红色的,一旦抬起,立刻变白。可以通过运动和食疗方法改善身体循环。

  3、脚频繁抽筋

  脚突然抽筋,或是肌肉的猛然收缩,可能是由锻炼或脱水引发的短暂情况。如果这种情况经常发生,那么就是你缺钙、镁、钾等微量元素。孕妇在晚期妊娠一定要小心,要增加血流量,防止这种情况发生。为了避免抽筋,睡觉前最好伸展一下脚丫,然后喝杯热牛奶补钙。抽筋后除了按摩,也可以敷冷毛巾或擦酒精让肌肉放松。

脚后跟疼是什么原因 脚部信号透露健康情况

 
反对 0举报 0 评论 0
 

免责声明:本文仅代表作者个人观点,与爱美生活网(本网)无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
    本网站有部分内容均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责,若因作品内容、知识产权、版权和其他问题,请及时提供相关证明等材料并与我们留言联系,本网站将在规定时间内给予删除等相关处理.

点击排行