对女性而言,月经期由于黄体酮水平增高而雌激素水平降低,使得免疫功能降低,口腔黏膜屏障功能进一步下降,存在于口腔内部的病毒或细菌就会相对活跃,导致口腔溃疡的发生。
仿托尔斯泰的一句名言“幸福的人是相似的,痛苦的人各有各的不同”。39的辣妹子阿娟是典型的女强人,多年来闯荡职场,历尽磨难依然屹立不倒。近年来,她尝到了“女人的另一种痛”的滋味,生活和工作大受影响。
与大多数痛经女性一样,阿娟每次月经来潮时,小腹胀痛、腰酸背痛、乳房胀痛本来就让她非常难受,而近年来几乎伴随每次月经期而来的口腔溃疡更令她心烦意乱,反复的痛经、口腔溃疡和经常请假、就医,已严重影响到她的工作和生活,令她苦恼不已。“房屋渗水”与口腔溃疡
相信很多人在生活中都有过口腔溃疡的经历,有的还常常伴有口干、口苦或口臭、尿黄、便秘等症状,严重者可扩展到整个口腔,甚至引起发热、淋巴结肿大和全身不适。
由于口腔溃疡发作有一定的自限性,大部分即使不经治疗,持续7~14天后,红肿也可逐渐缓解,疼痛消失,创面愈合,且不遗留瘢痕。尽管如此,反复发作的口腔溃疡还是一件令人非常沮丧的事情,复发性口腔溃疡人群的患病率可高达10%~20%左右,常以中青年人尤其是女性多见。
每个买过房子的人都知道,建材优质、做工精良的房子,墙壁和屋顶坚实,下雨不渗水。反之,建材劣质、偷工减料的房子,墙壁和屋顶每到下雨天就很容易出现渗水现象。复发性口腔溃疡的发生与此同理。
口腔四壁黏膜就好比房子的墙壁和屋顶,口腔内固有的细菌、病毒就像下雨天的雨水,当因消化系统疾病、内分泌紊乱、精神紧张、免疫功能低下及微量元素锌和铁、叶酸、维生素b12缺乏等各种因素影响到口腔黏膜屏障,导致其功能低下时,就像下雨时雨水侵袭墙壁和屋顶而出现渗水,甚至破坏墙壁屋顶一样,细菌、病毒很容易损伤口腔黏膜而出现口腔溃疡。
对女性而言,月经期由于黄体酮水平增高而雌激素水平降低,使得免疫功能降低,口腔黏膜屏障功能进一步下降,存在于口腔内部的病毒或细菌就会相对活跃,导致口腔溃疡的发生。
呵护病中的口腔
选择合理的口腔护理工具对康复期无口腔溃疡的患者,鼓励使用无刺激性的牙膏及软毛刷。有溃疡者,停止使用牙刷,为防止进一步损伤口腔粘膜,可改用消毒棉球。
生活能自理的患者,早晚刷牙,饭后用漱口液漱口,漱口液每次至少90次.生活不能自理、意识不清的患者,每日帮助其口腔护理4次,除常规的口腔护理方法外,可用开口器撑开口腔,由内向外、由上向下擦洗,动作轻柔,以免损伤口腔粘膜。
避免食物刺激,缓解口腔疼痛根据病情,鼓励患者多饮水,禁食禁水者,可经常湿润口腔,避免口腔干燥。对口腔溃疡者,应给予高蛋白、高热量、高维生素的半流或软食,忌酸辣过热、粗糙等刺激溃疡面的食物,少食多餐,进食速度适中,以免刺激和损伤粘膜而诱发疼痛。口腔溃疡疼痛不能进食者,用2%利多卡因含漱或用1%地卡因小量局部喷雾,可以缓解口腔溃疡疼痛引起的进食困难。
正确地进行局部用药溃疡局部用药时,先进行口腔清洁,除去口腔内残渣污物,再局部用药,使药物更好地发挥作用。局部涂抹药物困难者,用喷撒药粉器将药物喷洒到口腔内,使药物均匀撒布于口腔粘膜的溃疡面上,以达到治疗的目的。
合理护理,需要好的习惯每日观察口腔粘膜的颜色、性质、有无出血等情况。注意有无新的溃疡,了解每天清洁口腔的目的、意义和重要性,加强自我防护的自觉性,养成晨起、饭后和睡前进行口腔清洁的良好习惯。
中医帮女性防治经期口腔溃疡
有些女性朋友每逢经期或行经前后就会出现口腔溃疡,用某种药物治疗只能暂时缓解,下月行经时依然出现,疼痛难忍。与此同时,还常伴有口干、心烦、易怒和大便干结等令人烦恼的症状。
中医认为这种口腔溃疡病因较复杂,与自身免疫机能低下、内分泌功能紊乱、遗传因素、精神过度紧张、疲劳等有关,只要查明原因,对症下药就有一定的疗效。中医分析复发性口腔溃疡有如下几种情况
血虚型口腔溃疡
此病多发生在口唇、舌根、两颊部,溃疡面常呈灰白色,周围轻微红肿,此愈彼起,绵延不断。愈后无痕迹,伴溃疡处疼痛难忍及头部疼痛,并头痛牵拉眉棱骨疼痛,月经量增多,神疲乏力,心悸、夜寝不安等症状,系由于素来体弱血虚,加之月经周期血虚更甚,血不能濡养脑部产生头痛。通过中药辩证施治可达到治愈目的。
肝火旺型口腔溃疡
此病常好发生于口唇、牙龈、舌尖及两颊部,溃疡呈黄白色,周围红肿,数量多时甚至融合成片,疼痛剧烈,同时可出现头顶部痛、头晕、目眩、易怒、口苦等症。属人体素质肝阳偏亢,经行阻血下注冲住,使阴血亏虚而不能上抑肝阳而致头痛及口腔溃疡,平时注意降肝火,服龙胆泻肝汤治疗有效。
血淤型口腔溃疡
溃疡面色泽呈淡灰白色,有发展快、愈合慢之特点,女性往往在月经前及月经期间口腔粘膜中突然发生数枚溃疡,局部剧烈疼痛,头痛位置固定不变,月经色呈紫黯,有淤斑,如长期不治,易导致病情加重。
在防治女性月经期口腔溃疡过程中,还需要保持心情愉快,注意劳逸结合,坚持按疗程服药,避免过度疲劳,饮食要清淡,多吃水果、新鲜蔬菜,多饮水。治疗过程中,以不吃辛、辣、发味类食品为上策。
提醒
对口腔溃疡的治疗方法虽然很多,但基本上都是对症治疗,目的主要是减轻疼痛或减少复发次数,但不能完全控制复发,所以预防本病尤为重要。
平常应注意保持口腔清洁,常用淡盐水漱口,戒除烟酒,生活起居有规律,保证充足的睡眠。坚持体育锻炼,饮食清淡,多吃蔬菜水果,少食辛辣、厚味的刺激性食品,保持大便通畅。妇女经期前后要注意休息,保持心情愉快,避免过度疲劳,饮食要清淡,多吃水果、新鲜蔬菜,多饮水等等,以减少口疮发生的机会。
需要提醒你的是,口腔内经久不愈的溃疡,由于经常受到咀嚼、说话的刺激,日久也有可能会发生癌变。特别是在与牙齿接触的那些部位,如存在着未拔除的残存破损的牙齿,或者佩戴的假牙制作不合适,其锐利边缘不断刺激,刮破了黏膜,产生溃疡,如不去除刺激因素,溃疡不但不会痊愈,还会日益加重。这种经久不愈的溃疡,也有可能是一种癌前病损,极易癌变。如果你经常罹患口腔溃疡的话,就需要注意上述的问题。
有了口腔溃疡不要一概轻视,如有可疑就应及时到检查,必要时行病理检查,以明确诊断,再做相应的治疗。切不可粗心大意,延误治疗时机。