记忆力是一个人的长处,每个人都想拥有超强的记忆力,但是有的人则说记忆力是与生俱来的,根本没办法去得到增进,但是事实上是这样吗?不,其实记忆力可以通过后天的增强得到一个改进,那么有哪些可以激发记忆力的小秘诀呢?
1. 放开嗓子大声朗读
朗读的过程中是把是觉得刺激反馈给听觉的,并且以此来加以确认,还会用到唇、舌、喉等身体的各个部位。这样一来,朗读就能够充分的调动身体,带给大脑的刺激比默读多得多,记忆也会更加的深刻。
2. 多回想细节
读书或听人说话的时候,要不时停下来回想刚才读到或者听到的内容,想得越详细越好。大脑储存这些信息的时候,细节越多,记忆力就会越好的。