记忆力是一个人的长处,每个人都想拥有超强的记忆力,但是有的人则说记忆力是与生俱来的,根本没办法去得到增进,但是事实上是这样吗?不,其实记忆力可以通过后天的增强得到一个改进,那么有哪些可以激发记忆力的小秘诀呢?
1. 常开怀大笑
笑能够促进大脑的活力,让我们的思维更加的敏捷。定期的和朋友亲友聚会,给老朋友打个电话,晚餐后和家人聊聊天,都能够让我们的大脑得到一个快乐的感觉。
2. 听不同的歌曲
积极接受自己不熟悉的音乐,听歌的时候除了关注旋律,还要认真的捉摸歌词。琢磨歌词的时候,我们用到的不仅仅是右脑,还会用到的是掌管语言的左脑。