说起枸杞相信很多人都是十分熟悉的，这是我们日常生活当中常见的保健食材 ，不管是煲汤还是茶饮，都可以放一点枸杞，这样能够更好的呵护您的身心健 康，让我们一起来详细的了解一下哪类人群不适宜吃枸杞？你是不是这其中之 一呢？只有吃对了东西，才能更好的起到养生的功效。
哪类人群不适宜吃枸杞？
1、阴虚火旺患者
枸杞虽然在中医中属于性质温和，但是吃的超量则容易导致上火现象的出现， 煲汤或者茶饮中食用一般不会过量，但是选择生吃则应该注意减轻用量。身体 阴虚火旺的患者应该根据自身实际情况适量少吃不吃，以免加重阴虚症状，造 成严重上火，反而不利于养生。
2、发烧、感冒患者
发烧、感冒患者如果吃枸杞会加重疾病程度，造成感冒症状加重，不利于身体 健康的恢复。其实归根结底还是由于枸杞的性状温热，不适宜身体炎症患者过 多接触，可在一定程度上增加炎症的强度、范围。所以正在经历发烧、感冒的 患者们，应自觉远离枸杞，选择其它正确的方式养生。
3、高血压、糖尿病患者
高血压患者在发病时期应禁食枸杞，枸杞可以造成患者血压升高，不利于患者 血压平衡与控制。糖尿病患者也不适宜吃枸杞，枸杞中含有大量的糖分，可以 造成患者血糖的短时上升，对患者平时血糖控制极为不利，也会在一定程度上 加重病情。糖尿病人应根据自身身体条件，少量或者不吃。
4、脾胃虚弱患者
脾胃虚弱的人在吃了枸杞子之后可能会加重症状，导致患者产生比较剧烈的腹 泻等症状，并进一步加重肠道系统、脾胃消化系统虚弱，通常情况下，脾胃虚 弱患者应明确自身身体健康状况，自觉抵制枸杞，少吃或不吃才是正确的态度 。
5、性欲旺盛的人
根据中医理论，枸杞可以强肾健体，具有提高性欲增强欲望的能力，所以不适 于欲望亢奋的人。
6、身体炎症患者
口腔溃疡、胃溃疡、炎症患者等人群不适宜吃枸杞子。不论采用什么形式吃枸 杞，都会加重身体炎症症状，造成患者身体不适，不利于疾病的及时康复。
相信很多热爱生活的人应该都知道，枸杞对于人们养生有着积极的作用，枸杞养生的功效也是十分明显的，它成为了养生首选，但是不是所有人都适合吃枸 杞，上面为大家详细的分析了六类人不适合吃枸杞，养生只要讲究正确的方法 ，将会起到事半功倍的效果。
