孕妇可以吃棉花糖吗？

2022-05-25 懂否网0

核心提示：孕妇可以少量的吃一些。棉花糖是由白砂糖加工而成，如果平时的血糖数值偏高，尽量不要吃棉花糖。怀孕后不要吃太多含糖比较高的东西，少吃咸菜及烟熏的食物，避免生冷、辛辣刺激的食物。多吃点鱼虾、瘦肉、奶类等食物，配合蔬菜和水果，孕早期应及时补充叶酸，

孕妇可以少量的吃一些。棉花糖是由白砂糖加工而成，如果平时的血糖数值偏高，尽量不要吃棉花糖。怀孕后不要吃太多含糖比较高的东西，少吃咸菜及烟熏的食物，避免生冷、辛辣刺激的食物。

多吃点鱼虾、瘦肉、奶类等食物，配合蔬菜和水果，孕早期应及时补充叶酸，防止发育畸形。孕中期尤其是加强钙铁锌的补充，有利于胎儿的生长发育。

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