小暖最近很迷茫，原因是她想跳槽，而面对每个月的高额房租，面对工作积累下来的人脉客户资源，她又没有勇气做出辞职选择。看到她把这一切归结为没有勇气时，我就知道这并不是一个怎么成熟、怎么了解自己的人，因为：她不是没有勇气，而是没有能力放下。她之所以纠结于要不要跳槽，是因为她现在还没有资格做选择。人人都有做选择的权利，但在现实面前，作为一个成年人，必须认清一点：你有没有资格。
她郁闷地问我“那现在该怎么办呢?每天加班，我身体已经吃不消了。我是一个追求自由的人，可现在一点自由都没有，简直要被工作窒息死了，觉得生活很没意思。”听到这句话，不知道大家是什么感受，我那刻的感受就是：一个人的问题是会辐射到你生活的各个层面的。一个没有资格做选择的人，恰恰会在无时无刻不想着去做选择，比如在这里，她又要在自由和加班的工作之间做选择，那么，问题来了：她有资格选吗?人人都爱自由，但人人有资格过自由的生活吗?在你还需要拿着别人的薪水来养活自己的时候，就不要去想关于自由的问题，真正需要做的就是塌下心来，心无旁骛，用自己的能力在公司狠狠地往上爬，当你爬到足够高或者做到资历足够深的时候，再来想关于自由的事情，ok?
新的问题随之出现，“我也想打拼啊，我就是一个喜欢追求的人啊。可是我心态不好，自己又调节不了，整天紧张焦虑，甚至有些抑郁，以致于我的身体都出现问题了，在这种情况下，我真的不知道该怎么做?我不能无视我的身体啊?”她继续说到。这是一个具有普遍性的问题，我收到过好多姑娘的来信，都会提及自己因为工作劳累而导致生病的问题。而我身边有很多工作狂人，每天打了鸡血一样地去工作，也没见他们经常生病，甚至还整天生龙活虎地不得了。究其原因，我觉得就是如她所说——问题出在心态上。
心态对身体的影响随着年龄的增长会越发的明显。当你的工作是被动的、是强大压力之下的、是不情愿的时，你的身体会代替你的受压抑的心作出如实的反应：它要反抗，它要休息，它要终止这些外来的压力。身体往往更容易说实话。而当你的工作是你非常想要做的，非常有信心、有激情的时候，你的身体会呈现“井喷”的态势，非常活跃，使你成为不知疲倦的“工作狂人”。问题又来了“现在的工作不是我喜欢的怎么办?它的确是在给我压力啊?”那么答案也会再次回到前面提到的：这个时候，你没有资格做选择。
面对压力，面对不喜欢，人会有两种处理方式：一是逃避，以各种显形的、隐形的方式逃避;二是把不喜欢的变成喜欢的，把压力变为动力。作为一个需要衣食住行的正常的社会人而言，其实只有一个选择：那就是后者。它不是心灵鸡汤，而是人生真相。人生会有太多的无奈、被动、厌恶，如果你还想好好活着，就要学着和它握手言和，如果不成为朋友，也要舒服相处。
并且在不喜欢中发掘出喜欢，在压力中挖掘出动力，本身就是一种能力，也是一个事实。没有任何事物是只有压力，没有动力的;也没有任何事物只值得人们去厌恶，而没有值得喜欢的一面的。
在你犹豫和迷茫的时候，适时地问问自己“我在这里乱七八糟地想象各条道路、各种生活，可是，我到底有没有资格做选择呢?”倘若你清醒过来，发现现在的自己两手空空、一无所有，那立马结束矫情的、不自知的、无用的焦虑和痛苦，咬紧牙关，调试好心情，把当下的工作做到风生水起，才是唯一有效的。
