平时喝多了白开水口中没有味道，花茶是一个很好的选择。它和茶叶不同，具有温和补养的功效，在产品搭配上也更加多样。花茶芳香迷人有着淡淡的甜味，你会发现很多的茶包搭配都少不了野菊花。
野菊花清寒的效果比一般的黄菊花更好，被中医认为有很好的清热作用。它的花叶都具有清贫的功效，在痈肿的医治上十分有效。平时也能够用来泡茶，能够有很好的清凉效果。
野菊花的功效与作用
一、减缓炎症
野菊里面有野菊花醇，它具有杀菌消炎的作用，对各种菌类有抑制效果。常常上火长痘的人群可以喝野菊来减缓炎症。菊花也常常作为护肤品镇定收敛，将菊花水敷在痘痘患处，十分钟后清洗掉可以减少红肿。
二、降暑解燥
在热感中暑的时候喝菊花茶，能够疏风降暑，减缓体热症状。野菊能够强效去除热毒，喉咙口腔上火的情况更多喝一些，早晚用它漱口，能够减缓肿痛。
三、抗衰老
菊花具有抗氧化抗老的作用，它的黄体酮滋养女性，到达年轻的效果。将它放入糯米酒中浸泡，是民间常见的方法，被称为“长寿酒”，具有养肝健脾的效果。
四、提高抵抗力
菊花能够降压降血糖，下降胆固醇，被广泛应用到各种药物当中。它作为药用临床效果显著，同时在流感季节能够抵抗病菌，提高身体免疫力，减少得病的可能。
野菊花最合适在夏天饮用，泡起来的花形赏心悦目，淡黄色的茶香气四溢。菊花的饮用方法很多，它的花朵也能够直接使用，煮粥做甜品添加独特的口感。值得注意的是，野菊花寒性大，本身虚寒的女性不能多服，容易引发肠胃不适。
