月经是伴随女性大半生的生理现象,如果月经不调,女性的身体也因此受到伤害。但由于现代社会竞争激烈,生活、工作压力大以及减肥药物的使用等诸多因素,使月经不调的发病率越来越高。
月经不调是指月经的周期、行经期、经量异常为主的疾病。月经周期异常的有月经先期:指周期提前7天以上者;月经后期:指周期退后7天以上者;月经先后不定期:指月经有时提前有时退后7天以上者;闭经:是指连续三个月不来月经者。经期异常者多为经期延长。经量异常包括月经过多、月经过少。月经的周期、经期、经量均失常的疾病为崩漏。
月经病的病因病机主要为内伤七情、外感六淫,或先天肾气不足,多产、房劳、劳倦过度、精神紧张,使脏气受损,肝脾肾功能失常,气血失调而为病。
治月经不调为何选中医
西医对月经病的治疗主要是运用雌孕激素,中医对月经不调的治疗,是对患者所表现出来的症状及舌、脉通过运用中医理论进行辨证分析,再立方用药来进行治疗;
中药是天然植物,毒副作用小;
中医治疗月经病着重在调整全身功能,通过调理气血、补肾、扶脾、疏肝等达到治疗目的,可以减少复发;
在中医调养的同时,月经不调的患者应注意自我调养,以利于康复。具体有如下几点:
保持愉悦心情:出现月经异常后,不要过于焦虑,尤其是因精神因素导致月经不调的患者,在积极配合医生治疗的同时,要注意调摄精神,特别是经前及经期,否则会加重病情。
合理调配饮食:饮食可以健身,也可以治病。由脾胃虚弱所至的月经病,会因为进食生冷或硬食而加重,可能会因为过食辛辣食物而难愈,所以合理调配饮食在月经病的调养中非常重要。比如寒证者可适当食用生姜、糯米、羊肉、龙眼肉等;热证者可食用黄瓜、冬瓜、西瓜等;阴虚宜淡薄滋养,可食用牛奶、鸡蛋、木耳、黄花菜等。
注意劳逸适度:既不要过度劳累,也不要过度安逸自养,应养成良好的生活起居习惯。