中秋来临之际，大家都沉侵在节日的快了之中，但在大吃大喝之际，请不要忘记养生。有血瘀月经量少的女性，请一定要注意不要多喝酒，不要熬夜。
有很多女性不知血瘀月经量少闭经是怎么回事，中医认为出现这种情况多因气滞、寒凝，瘀血阻滞冲任胞脉，积之而成经闭。症见经闭不行，小腹疼痛拒按，治宜活血祛瘀，行气止痛。因为血淤即血液运行不畅，有瘀血。血淤证可见于很多种疾病。一般而论，凡离开经脉之血不能及时消散和瘀滞于某一处，或血流不畅，运行受阻，郁积于经脉或器官之内呈凝滞状态，都叫血瘀。血瘀至宫内，流不出来，月经不能正常来潮，就形成了闭经。血瘀月经量少闭经的治疗方法，可服用阿胶黄精丸内调解决。平时也不要忘了食疗养生：饮食以清淡为主，可多食赤小豆、绿豆、芹菜、黄瓜、藕等甘寒、甘平的食物，少食羊肉、韭菜、生姜、辣椒、胡椒、花椒等甘温滋腻及火锅、烹炸、烧烤等辛温助热的食物。
