我是一个大一学生,进入大学后,月经老是忽前忽后,量多量少。为此我非常担心,生怕对以后的生活产生不利影响,因为我听说月经不调对女性伤害很大。为此,我去我们省城的中医药研究所 看病,挂了大夫的特需专家号,吃了两三个疗程的药,连续个月经期25天,基本恢复正常了,建议我再几个疗程应该就好了,现跟大家分享一 下。
步骤/方法:
1在医院挂了个专家号,医生安排我进行了全面地妇科检查,并了解了我以往的月经史,告诉我是由于读大学到外地水土不服,并且情绪也波动比较大导致的。
2医生针对性地给我开了乌鸡白凤丸和六味地黄丸等中成药,并开了一些补气血的中成药,使我的气血顺畅。
3同时,医生告诉我,尽量使生活有规律,不能熬夜、过度劳累;一定要注意经期勿冒雨涉水,无论何时都要避免使小腹受寒;并且多吃含有铁和滋补性的食物 补充足够的铁质,以免发生缺铁性贫血。
注意事项:
保持良好的心态,供给合理膳食,忌寒、凉、生、冷刺激。