虽然平时多吃蔬菜对于人体的健康有非常好的作用,但是这并不代表着蔬菜吃得越多越好,膳食结构的不合理,会导致营养不良。所以还是要注意荤素搭配,营养均衡。
虽然平时多吃蔬菜对于人体的健康有非常好的作用,但是这并不代表着蔬菜吃得越多越好,膳食结构的不合理,会导致营养不良。所以还是要注意荤素搭配,营养均衡。
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