留意养分,补足钙量及加强锻炼,是防治绝经后骨质疏松症的根本手法,激亲替代疗法也具有持殊的作用,须在医师指导下进行。
此症的首要临床表现有:腰、背、四肢痛苦,乏力,严重者活动受限甚至卧床不起;易因细微外伤后导致骨折,可发现弥漫性骨压痛;驼背或身段显着缩短或发作紧缩性骨折。生化目标中血清骨钙蛋白(bgp)即骨钙素由成骨细胞组成,为骨构成的重要目标;血清碱性磷酸酶(akp),由成骨细胞 或肝脏发作,二者的活性不一样,在肝功能正常情况下,可作为骨构成的目标;而尿钙/肌酐(vca/cr)的比值,为骨吸收的目标。上述目标水平高于正常、低于正常或处于正常规模,分别反映骨重建周期的缩短、延伸或接近正常。绝经后骨质疏松症是骨吸收超越骨构成。
养分要素在绝经后骨质疏松症的发作上有附加作用,对老年性骨质疏松症的发作有必定的影响。
钙缺少原因是:
(1)钙长期摄入缺少。国内、外养分查询资料标明,膳食中的钙量遍及低于规范量。老年人的活动及食量削减,钙愈加缺少。
(2)吸收不良,因为户外活动及承受阳光少,维生素d缺少,1,25一(oh)2vds在肾脏中生成削减,影响肠道对钙的吸收。此外,老年人活动量削减,使成骨细胞的 性下降,而破骨细胞的活性相对增强,骨吸收增多,成为原发性骨质疏松的要素之一。
防治的首要办法有:
(1)摄入满足量的钙是防治骨质疏松的最根本方法。为避免绝经后妇人的骨丢掉,需钙量为1500毫克/日,65岁以上的妇人还应增至2500毫克/日。为了避免夜间禁食情况下骨丢掉,宜在每晚睡前喝牛奶或服钙 剂。
(2)激素替代疗法。最佳选用天然、短效、口服的雌激素制剂。如戊酸雌二醇、微粒化雌二醇1—2毫克/日,雌激素o。625毫克/g,当摄钙量达1500毫克/g,激素可减 半量。国内常用的组成激素有尼尔雌醇,为雌三醇衍生物,口服2毫克/2周,乙炔雌二醇0。005毫克/日,安宫黄体酮2毫 克/日,隔日交替服用。
综上所述,留意养分,补足钙量及加强锻炼,是防治绝经后骨质疏松症的根本手法,激亲替代疗法也具有持殊的作用,须在医师指导下进行。