人际交往能提高人的记忆力? 你还会死读书吗?

   2022-08-30 漂亮网0
核心提示:大家都想让自己变聪明一些,但是一般智商是有基因决定的,很多人只能用勤劳弥补自己的不足,就比如很多成绩不好的人天天背书,希望能提高自己的记忆力。其实大脑的记忆力提升不仅与它吸收的知识量有关,还要大家经常用嘴。下面小编为大家介绍。    最近有

   大家都想让自己变聪明一些,但是一般智商是有基因决定的,很多人只能用勤劳弥补自己的不足,就比如很多成绩不好的人天天背书,希望能提高自己的记忆力。其实大脑的记忆力提升不仅与它吸收的知识量有关,还要大家经常用嘴。下面小编为大家介绍。

 

 

  最近有两项研究,他们都是探讨怎样才能够是脑子的记性好,结果发现多动嘴可以使得记性好,下面我们就来看看这两个实验。

 

  研究者共进行了两个实验。一是探究社会交往水平与智力的关系,其中社会交往水平的评估主要是看参与者每周与朋友、邻居或亲戚们打电话和见面的次数。智力是通过一个小型的智力测验结果来评估的。研究者发现,无论是年轻人还是老人,社会交往次数越多,认知功能越强。

 

  二是探究社会交往和传统的智力训练对记忆力和智力的影响。参与者是76名18岁至21岁的大学生。他们分别被分配在社会交往、智力训练和对照三个小组里。在考试前,社会交往小组的成员对某个社会问题进行了长达10分钟的讨论,智力训练小组的成员做了10分钟阅读理解和字谜练习,而对照组成员则看了10分钟的情景喜剧。然后,所有人参加了两个智力测验,一个考察反应速度,一个考察记忆力。研究结果发现,参加了10分钟的社会交往和智力训练者智力测验成绩较好。因此研究者认为社会交往对记忆力和智力的提高有积极作用。

 

  所以说人际交往活动会提高人的认知能力,通过人际交往,大家的脑子能得到充分的开发,因为这时人会参与到交流的过程中来,想着别人的话是什么意思,自己又该说什么,所以,那些善于辩论的人思维一般比较敏捷。这就提醒大家日常要多与人交往,不要闷着头读书。


 
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