丰胸，是女人久谈不息的话题。因为爱美，因为想增加自身的魅力，所以，想方设法改善胸部的轮廓，丰胸自然是首先会选择做的事情。那么要如何丰胸，丰胸吃什么好呢？小编给你分享6款美味并且又具有丰胸功效的食谱，千万不要错过哦！>>女人丰胸大全 打造性感曲线
吃木瓜真的能丰胸？
木瓜丰胸是谣言
在民间，一直有这样一种说法，多吃木瓜能够丰胸。但是，木瓜丰胸是真的吗？是不是就能让像飞机场般的胸部变成傲人的“山峰”呢？其实，木瓜丰胸是谣言。
木瓜，含有木瓜蛋白酶，主要是用来分解蛋白质的。有人说，木瓜蛋白酶能够刺激女性的荷尔蒙分泌，有助于丰胸。但是木瓜蛋白酶，本身就是一种蛋白质，在经过胃时，会被胃蛋白酶分解，所以不会有完整的并且有活性的木瓜蛋白酶发挥丰胸的功效。
而木瓜中含有的维生素A根本也没有丰胸的作用，它并不能刺激雌激素分泌，所以说，对于丰胸，木瓜并没有多大的功效。
吃什么食物丰胸？
胸部，是女人魅力的一个象征。很多女性都追求傲人的胸部和迷人的事业线，迫切想知道吃什么食物丰胸。下面，小编就跟你聊聊丰胸吃什么食物好。
吃什么食物丰胸：当归鲤鱼汤
原料：当归15克，白芷15克，北芪15克，枸杞10克，大枣5枚，鲤鱼1条（约600克）。
做法：将当归、白芷、北芪、枸杞洗净，大枣去核，鲤鱼杀后去肠杂，加清水适量，煮至鲤鱼熟，入盐、味精调味，饮汤吃鲤鱼肉。
功效：调养气血、丰满乳房，用于少女乳房发育不全，或促进乳房健美。
吃什么食物丰胸：黄豆排骨汤
原料：猪排骨500克，黄豆50克，大枣10枚，黄芪20克，通草20克，生姜片、盐各适量。
做法：将猪排骨洗净，剁成块；黄豆、大枣、生姜洗净；黄芪、通草洗净用纱布包好，成药包。在锅内加水，用中火烧开，放入排骨、黄豆、大枣、生姜和药包，用文火煮2小时，拣去药包，加盐调味即成。
说明：此菜益气养血通络，适用于气血虚弱所致乳房干瘪之女性。
吃什么食物丰胸：乌鸡白凤尾菇汤
原料：乌鸡500克，白凤尾菇50克，料酒、大葱、食盐、生姜片各适量。〖制作〗：
做法：将宰杀后乌鸡洗净，在沙锅添入清水，加生姜片煮沸，放入已剔好的乌鸡，加料酒、大葱，用文火炖煮至酥，放入白凤尾菇，加食盐调味后煮沸3分钟即可起锅。
功效：补益肝肾，生精养血，养益精髓，下乳。适用于产后缺乳、无乳或女子乳房扁小不丰、发育不良等。
吃什么食物丰胸：酒酿鸡蛋
材料：鸡蛋、酒、红糖
做法：首先，将鸡蛋煮熟，剥壳放入酒酿中，加入红糖和适量水，到微波炉里加热2分钟，在月经前早晚食用一次，对胸部的丰满效果更好。
功效：酒酿鸡蛋是非常传统的丰胸食品，能保持胸部坚实。酒酿发酵产生的酶类、活性物质和B族维生素帮助乳腺发育，而微量的酒精成分又能使胸部的血液循环得到改善。如果和蛋白质丰富的鸡蛋一起烹饪，能让胸部变得丰满起来，改善肤质。
吃什么食物丰胸：花生炖猪脚
材料：花生2汤匙、酱油2汤匙、糖1茶匙、猪脚4两、酒2汤匙。
做法：先将花生、猪脚洗净，并同时放入锅中，加入酱油、糖 、酒直至煮熟。
功效：花生含多元不饱和脂肪酸，能促进胸部细胞变得更加丰满。猪脚含动物胶，可以促进女性尔蒙分泌。
吃什么食物丰胸：蜂蜜酪梨
材料：酪梨、蜂蜜
做法：先将酪梨去皮、切块，并打成酪梨汁，加入适量蜂蜜饮用。
功效：酪梨中含有丰富的不饱和脂肪酸，能使胸部组织的弹性增加，其丰富的维生素A能促进女性荷尔蒙的分泌，使胸部的脂肪始终维持在饱满的状态。
