牛奶是大部分人的早餐必备品,它含有很多人体所必须的营养物质。牛奶本身就已经有着不小的营养价值了,但是如果再搭配上其他一些食材,说不定会产生意想不到的效果呢!今天小编就为您推荐几种以牛奶为主的小偏方,最后一个方法,真是“深得朕心”啊!
1、牛奶蜂蜜
牛奶250ml,蜂蜜100g,混合煮沸,每天早晨空腹服一次。治习惯性便秘,大便燥结。
2、牛奶生姜
鲜牛奶200ml,生姜汁5ml,白糖适量,蒸服,治噎嗝反胃,呕吐,反酸嗳气。
3、牛奶白及
牛奶250ml,蜂蜜50g,白及粉6g,煮沸服用,治胃、十二指肠溃疡。
4、牛奶茶
牛奶煮沸,当茶饮用,渴即饮之,可治产后虚弱,消渴。
5、牛奶粥
粳米100g煮粥,加入牛奶250ml,白糖调味食用。有润五脏,补虚损,养阴生津作用,适合于中老年人或病后体弱,气血亏损,体瘦虚羸,反胃噎嗝,口干思饮,大便燥结等症。
6、牛奶大枣汤
牛奶500ml,大枣25g,大米100g。可补气血、健脾胃,适合于过劳体虚、气血不足等症。
7、增白祛斑酸奶面膜
牛奶,面粉,蜂蜜,鸡蛋。能滋润清洁皮肤,有温和收敛防皱的功效。