养生堂 西苑医院 神仙饮食

   2022-09-05 漂亮网0
核心提示:1、如便秘可食用高纤维饮食,腹泻宜改用少渣饮食,避免刺激性饮食。2、多食新鲜蔬菜和水果,并大量饮水,这对控制本病很重要。 3、忌饮酒及吸烟,因为烟酒中的有害物质会对胃和结肠黏膜有刺激。4、胃肠不适时应选择温和的饮食,如婴儿食品。 5、忌食动
 

1、如便秘可食用高纤维饮食,腹泻宜改用少渣饮食,避免刺激性饮食。

2、多食新鲜蔬菜和水果,并大量饮水,这对控制本病很重要。 

3、忌饮酒及吸烟,因为烟酒中的有害物质会对胃和结肠黏膜有刺激。

4、胃肠不适时应选择温和的饮食,如婴儿食品。 

5、忌食动物脂肪、黄油、碳酸饮料、咖啡、糖果、巧克力、油炸食物、冰淇淋、橘子、葡萄、柚子等,这些食物会刺激肠黏膜,阻碍营养的吸收。 

6、睡觉前不要进食,进餐后应在 1~2 小时后就寝。

治疗地址:成都市金牛区永陵路18号

 
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