生活常识网健康频道导读：老年人在晚年生活养一些花花草草或者养一些宠物是有助于身心健康的。下面小编就为大家详细介绍下老年人养金鱼的好处有哪些。
老年人养金鱼的好处有哪些
1、陶治情操、有益身心
科学研究表明，不良情绪能导致冠心病、高血压以及一系列消化器官与内分泌系统疾病，良好情绪则有助于保持身心健康。一缸理想的金鱼，可以给书房、卧室、客厅增添恬静优雅的情调，消除疲劳。
在欣赏金鱼时，需要平心静气，并去除其他杂念，注意力高度集中，意念始终停留在游动的鱼身上。这可收到与气功异曲同工的效果，怪不得有人称之为鱼视气功。并且这对提高视力，增加眼球的活动能力有很大益处。据说京剧大师“四大名旦”之一梅兰芳就曾用此法锻炼眼神的表现力。
2、金鱼可以解闷
金鱼是名贵的观赏鱼，它体态奇特、色彩鲜艳，品种繁多，有朱砂眼黄帽子、朱砂水泡、紫龙睛帽子等。每天观赏鱼缸中游动的形态各异、颜色不一的金鱼，除了有助于老人消遣解闷，还可以缓解老人视力衰退，防治老花眼。
3、可以拓展知识，广交鱼友
养金鱼可以拓展知识，广交鱼友。在市场上的鱼种类越来越多，如果想要把鱼养好，就要求养鱼的朋友们必须去了解养鱼的各种知识和逛水族馆，日积月累就形成个知识圈。
4、可以美化居住环境
养金鱼可以美化居住环境，目前人们都比较讲究家居装修，把自己的家庭布置的美丽舒适，如果再养上一缸鱼，那简直就是让自己置身美丽的大自然中。
怎么养金鱼比较好
1、日常投喂
养金鱼一定要注意投喂。虽然这种动物的耐饿性比较强，但如果在生长期没有提供足够的营养，很容易把它养成老头鱼，长不大也没活力。根据鱼儿的食性不同，要选择合口的饲料，每天投喂一到三次。
2、注意换水
换水对于养金鱼来说也尤为重要，水的好坏决定了鱼的健康。通常根据水质的恶化程度，决定换水的频次，水坏的快就要三四天换一次，如果水质保持的好，则可以半个月一换，每次换四分之一就可以了。
3、如何混养
养金鱼也可以混养，将多种不同的鱼养在一起，想要混养，需要确保这些鱼不会相互攻击，同时习性方面还要一致。鱼缸也需要足够的空间，避免它们相互侵犯领地。
