生活常识网健康频道导读：这届年轻人们可能都觉得糖尿病是中老年人才得的病，离自己很远，其实近得可怕。每10个中国成年人，就有1个糖尿病人；每3个中国成年人，就有1个糖尿病前期患者。而且糖尿病就像一个潘多拉魔盒，有100多种并发症，可能导致失明、足部残疾、肾衰竭等严重后果。下面我们一起来看看中国有多少糖尿病患者。
中国有多少糖尿病患者
根据2020年4月《英国医学杂志》（BMJ）刊发的“中国人群糖尿病患病率的最新全国流行病学调查”，我国有近1.3亿人有糖尿病，平均每8个人中就有1个糖尿病患者，是目前全世界糖尿病患者数量最多的国家，普及糖尿病知识、防治糖尿病已成为刻不容缓的任务。
糖尿病是一组因胰岛素绝对或相对分泌不足和（或）胰岛素利用障碍引起的碳水化合物、蛋白质、脂肪代谢紊乱性疾病，以高血糖为主要标志。
糖尿病的典型临床表现为“三多一少”，即多饮、多尿、多食和体重下降，以及血糖高、尿液中含有葡萄糖等，病程久可引起多系统损害，导致眼、肾、神经、心脏、血管等组织器官的慢性进行性病变、功能减退及衰竭，病情严重或应激时可引起急性严重代谢紊乱。
我国糖尿病患病率急剧增加的多种原因
1、城市化
随着经济的发展，中国的城市化进程明显加快。中国城镇人口占全国人口比例已从2000年的34%上升到2020年的63.89%（第七次全国人口普查）。
2、老龄化
中国60岁以上老年人的比例逐年增加，2000年为10%，到2020年增加到2.64亿，占比18.4%（第七次全国人口普查）。 60岁老年人患糖尿病的比例高达25%。
3、生活方式改变
城市化导致人们生活方式发生巨大改变。人们出行方式已经发生很大改变，我国城市中主要交通工具进入了汽车时代。人们每天的体力活动明显减少，但热量的摄入并没有减少，脂肪摄入在总的能量摄入中所占比例明显增加。在农村，随着农业现代化，人们的劳动强度已大幅降低。
“吃得不对”是我国糖尿病增加的首要原因
中国传统的饮食以五谷为基础，自改革开放以来，我们的粮食越吃越细，一顿饱餐后，随着营养物质的吸收，血液中的葡萄糖浓度很快就升高了，但多数人的活动量越来越少，这些吸收的葡萄糖不能被马上消耗掉，活跃的胰岛素只能把盈余的葡萄糖储存起来。
但如果我们每天吃进去的热量总消耗不掉，就造成了胰岛素相对分泌不足，血糖值就越来越高了。
