柠檬加什么减肥效果最好？

2022-03-31 懂否网0

核心提示：柠檬泡水对减肥就有效果，也可以泡蜂蜜，柠檬含有维生素C和有机酸，可以美容养颜，但是不可过量食用，有可能会刺激胃酸。另外，减肥光不能光喝柠檬水，要注意饮食均衡，再配合适当锻炼才有效果。

柠檬泡水对减肥就有效果，也可以泡蜂蜜，柠檬含有维生素C和有机酸，可以美容养颜，但是不可过量食用，有可能会刺激胃酸。

另外，减肥光不能光喝柠檬水，要注意饮食均衡，再配合适当锻炼才有效果。

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