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血糖稳定后可以停药吗
1、血糖稳定后可以停药吗
血糖值是检测二型糖尿病的重要标准之一,因为得了二型糖尿病以后,血糖值肯定要远远高于正常人,此时只能够通过使用药物或者打胰岛素来控制血糖。在使用药物治疗一段时间以后,如果血糖能够长期处于平稳的状态,那么二型糖尿病患者可以尝试停药。但需要注意的是,这里说的是血糖长期平稳的情况下才能够停药。
因为一旦患者使用控制血糖的药物以后,血糖很快就能够降低,但这并不代表糖尿病已经治好了。如果贸然停药的话,那么很有可能会导致血糖再次升高。而且这样吃吃停停,非但不利于二型糖尿病患者内分泌稳定,而且很有可能进一步加深对胰岛功能的损伤,导致糖尿病病情变得越来越重。
2、血糖高的原因
导致血糖高的原因都很多,首先甜食摄入过多会造成血糖偏高,饮食中过多的糖分会使人体中的糖分高于标准值,导致血糖高。
其次,过度肥胖也会导致血糖高,肥胖一般也是含糖高脂肪的食物摄入过多,也会导致血糖高。
服用某些激素类的药物可能会造成高血糖,这类药物有强的松、地塞米松等,某些止咳糖浆也会达到这种效果。
饮酒也会造成血糖高,酒精的吸收和代谢很快,不能较长时间维持血糖水平,因此会导致血糖高,喜欢饮酒的人可以选择一些低糖的酒。
3、血糖高吃什么药
二甲双胍。二甲双胍是一种处方药,需要在医生的指导下服用。二甲双胍通过提高胰岛素的敏感性而增加外周葡萄糖的利用,以及抑制肝、肾过度的糖原异生,不降低非糖尿病患者的血糖水平。
格列齐特。格列齐特的主要适用症是降血糖,对正常人和糖尿病患者均有降血糖作用。
促胰岛素分泌剂。促胰岛素分泌剂可以促进体内胰岛素的分泌,从而达到降低血糖的作用。
怎样稳定血糖
1、增加活动量
对于血糖高的人降低血糖最好的一个办法就是多运动,每天可以拿出一定的时间出来运动,坚持每天走路20分钟就能非常好地消耗身上的脂肪,这么做能够使得胰岛素的抵抗能力增强。相关的研究表明合理的锻炼运动能够让糖尿病患者减少降糖药物的使用,甚至摆脱药物。
2、“粗”粮不要细作
血糖高的患者平时饮食上必须多吃粗粮,少吃太精细的主食,白面包的升糖指数达到了70,但是在里面掺入75%~80%大麦粒的面包仅仅为34,所以糖尿病患者适合多吃粗粮。
3、餐盘用小号
糖尿病患者吃饭的时候必须控制主食的量,可以用比以前小一号的餐具,这样能够减少吃的食物的量,保持一个合理的体重。
4、早餐换成“稠的”
糖尿病患者尽量不要吃稀饭,因为稀饭在煮的过程中时间太长,把大米中的淀粉全部分解成了葡萄糖了,容易升高血糖。所以糖尿病患者早饭最好不要吃稀饭,可以吃点稠的食物,每天最好是坚持以主食为主。
5、饭量一定要算计
相关的临床数据显示超重的人只要减掉体重的5%就能降低患上糖尿病的几率70%,每天需要计算自己能吃多少,七成饱就行了。
可以稳定血糖的食物有哪些
1、洋葱
洋葱含有气味物质硫醇、二硫化物、三硫化物、多种氨基酸等,具有较高的药用价值,能降血脂、抗血小板凝集、抗炎、平喘等,还有较好的降血糖作用。洋葱可生食或炒食。
2、黑木耳
黑木耳含木耳多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素和钾、钠、钙、铁等矿物质,其中木耳多糖有降糖效果,动物实验表明,木耳多糖可以降低糖尿病小鼠的血糖。黑木耳可炒菜或炖汤,也可作配料。
3、苦瓜
苦瓜中含有大量的维生素C,研究发现苦瓜中含有的苦瓜皂苷,有非常明显的降血糖作用,有刺激胰岛素释放的功能。血糖高的人每天食用,可以很好的控制血糖。
