孕妇多吃什么可以预防血糖高

   2022-05-31 养生之道网0
核心提示:一、孕妇多吃什么可以预防血糖高1. 孕妇多吃什么可以预防血糖高2. 孕妇预防血糖如何饮食3. 孕妇为什么容易得糖尿病二、哪些孕妇容易得糖尿病三、孕妇患糖尿病有什么危害孕妇多吃什么可以预防血糖高1、孕妇多吃什么可以预防血糖高、空心菜空

文章目录

一、孕妇多吃什么可以预防血糖高
1. 孕妇多吃什么可以预防血糖高
2. 孕妇预防血糖如何饮食
3. 孕妇为什么容易得糖尿病
二、哪些孕妇容易得糖尿病
三、孕妇患糖尿病有什么危害

孕妇多吃什么可以预防血糖高

1、孕妇多吃什么可以预防血糖高

、空心菜

空心菜中含有大量的蛋白质和糖类物质,其中的胰岛素食物成分是可以对于孕妇的糖尿病起到一定的对抗效果的。

、山药

山药中的黏滑成分是由黏蛋白形成的,黏蛋白能包裹肠内的其它食物,使糖分被缓慢地吸收,这样可以抑制饭后血糖急剧上升,同时还避免胰岛素分泌过剩,较好的控制血糖。

、洋葱

洋葱降血糖最快最好。洋葱降血脂、抗炎平喘、防止动脉硬化等,含有刺激胰岛素合成和分泌的物质,有较好的降血糖作用,而且其所含的前列腺素A和硫胺基酸,有扩张血管,调节血脂,防止动脉硬化的作用,所以,对糖尿病伴有血脂异常者最为适宜。

孕妇多吃什么可以预防血糖高

、银耳

性味甘平,具有滋阴调燥、生津养胃的作用,不仅营养丰富,而且有较高的药用价值,被人们誉为“菌中明珠”。银耳热能较低,又含有丰富的食物纤维,糖尿病患者食之有延缓血糖上升的作用。

2、孕妇预防血糖如何饮食

控制淀粉摄入。因为淀粉也可以分解成糖类,例如蚕豆、土豆、粉皮、烤麸、油面筋等等含有高淀粉的食物孕妇血糖高还是不要吃为好。孕妇要少食多餐,一天吃六餐最好。

孕妇尽量避免加有蔗糖、砂糖、果糖、葡萄糖、冰糖、蜂蜜、麦芽糖之含糖饮料及甜食。

妊娠中、后期需增加蛋白质,如:蛋、牛奶、深红色肉类、鱼类及豆浆、豆腐等黄豆制品。最好每天喝至少两杯牛奶,以获得足够钙质。

烹调用油以植物油为主,减少油炸、油煎、油酥之食物,以及动物之皮、肥肉等。

注意多摄入富含纤维素和维生素的食品,增加蔬菜之摄取量、适当吃新鲜水果(勿喝果汁),可选择含糖量低的蔬菜瓜果如黄瓜、番茄等,水果可放在两餐之间,这样可延缓血糖的升高,也比较有饱足感,有利于血糖控制。

3、孕妇为什么容易得糖尿病

通常情况下,母亲的胰岛能够分泌足够的胰岛素(是怀孕前的三倍)来对抗那些升高的激素的作用,以便保持正常的血糖水平。但是,如果胰岛不能分泌足够的胰岛素,血糖水平就会升高,导致妊娠期糖尿病的发生。

孕妇多吃什么可以预防血糖高

患有糖尿病的母亲会影响到她的胎儿的发育。在妊娠早期,母亲的糖尿病会导致胎儿发育缺陷或者流产。大部分的发育缺陷都会影响重要的器官,比如大脑和心脏。

妊娠中期和晚期,母亲的糖尿病会导致胎儿营养过剩,胎儿超速生长。胎儿体型过大会导致难产或者产程过长,如果是通过阴道分娩,胎儿肩部损伤的可能性很大。

哪些孕妇容易得糖尿病

1、肥胖孕产妇,孕前肥胖及超重者是妊娠期糖尿病的危险因素。

2、高龄孕产妇,随着年龄增大,妊娠期糖尿病的危险度相应增加。

3、多胎次孕产妇,国外报道产次越多,妊娠合并糖尿病的危险度越高。

4、高血压家族史的孕产妇,亦为妊娠合并糖尿病的高危对象,这是与高血压者常伴胰岛素抵抗,并且这种抵抗有遗传特征。

5、有家族史的孕产妇,现已证实遗传因素在糖尿病的发生中起着相当重要的作用。

孕妇患糖尿病有什么危害

1、引发妊娠高血压疾病

妊娠期糖尿病和妊娠高血压疾病都是对孕产妇和围生儿构成严重威胁的疾病,二者在疾病发生发展中存在互动关系。

2、早产

早产是妊娠合并糖尿病的常见并发症,发生率为%~25%,明显高于非糖尿病患者,早产也是造成妊娠合并糖尿病围生儿病率及新生儿死亡的主要原因。

孕妇多吃什么可以预防血糖高

3、糖尿病性巨大胎儿

糖尿病性巨大儿是糖尿病孕妇最多见的围生儿并发症。随着妊娠期糖尿病发生率的逐年增高,糖尿病性巨大儿及其围生期与远期并发症的发生率也相应增加。近年来,妊期糖尿病的处理已获明显改善,但糖尿病性巨大儿的发生率仍高,达25%~40%。

4、羊水过多

妊娠合并糖尿病羊水过多的发病率达13%~36%,是妊娠合并糖尿病常见的并发症。

5、感染性疾病

糖尿病孕妇由于存在内分泌代谢紊乱及某些急、慢性并发症,使机体的防御功能显着减低,很容易感染,可能出现皮肤或外阴搔痒的症状。

 
反对 0举报 0 评论 0
 

免责声明:本文仅代表作者个人观点,与爱美生活网(本网)无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
    本网站有部分内容均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责,若因作品内容、知识产权、版权和其他问题,请及时提供相关证明等材料并与我们留言联系,本网站将在规定时间内给予删除等相关处理.

  • 流脑疫情的处理
    武汉生活网健康频道导读:流脑疫情的处理包括散发以及局部暴发或流行时疫情的处理。……流脑疫情的处理包括散发以及局部暴发或流行时疫情的处理。一 散发疫情的处理1在采取上述措施的基础上认真做好流脑病人就地隔离治疗。如果当地确实不具备抢救条件须转诊
    12-17
  • 吃马铃薯可以预防血糖升高吗
    吃马铃薯可以预防血糖升高吗
    一、吃马铃薯可以预防血糖升高吗1. 吃马铃薯可以预防血糖升高吗2. 糖尿病怎样预防血糖升高3. 预防血糖升高如何饮食二、吃什么可以预防血糖升高三、吃什么食疗方可预防血糖升高吃马铃薯可以预防血糖升高吗1、吃马铃薯可以预防血糖升高吗吃马
    12-15
  • 参花消渴茶能治糖尿病吗 参花消渴茶有什么作用
    参花消渴茶能治糖尿病吗 参花消渴茶有什么作用
    武汉生活网健康频道导读:现在人们的饮食越来越不规律,经常吃些高脂肪、高糖分的食物,长期不消化会发生糖尿病。糖尿病属于慢性疾病,不及时治疗对心脏、心脑血管、神经系统、肝脏、肾脏都会造成损失。糖尿病一旦发生并发症,对生命健康造成威胁。治疗糖尿病
    12-14
  • 消糖灵胶囊作用 认识消糖灵胶囊的作用
    消糖灵胶囊作用 认识消糖灵胶囊的作用
    武汉生活网健康频道导读:消糖灵胶囊去除胶囊后会表现为棕黄色或者是棕褐色,气香味苦,功能益气,养阴清热泻火,主要用于改善糖尿病,只不过很多人对于这种药物的类型不太了解,这样服用药物的过程中就认识不清楚药物服用的方法,因此,消糖灵胶囊的情况,我
    12-12
  • 糖尿病检测指标参考值 三个方面了解参考值
    糖尿病检测指标参考值 三个方面了解参考值
    武汉生活网健康频道导读:目前来说糖尿病的发生几率较高,是一个非常严重的疾病,患者在发病期间,需要定期到医院检查,在医生指导下服用降糖药物,控制病情的发展。不健康的生活方式和饮食习惯,会使越来越多的人发生糖尿病。在平时患者多了解糖尿病检测指标
    12-12
  • 甘精胰岛素是如何使用的 甘精胰岛素价格表是怎么区分的
    甘精胰岛素是如何使用的 甘精胰岛素价格表是怎
    武汉生活网健康频道导读:提到胰岛素相信大家都不会陌生,胰岛素是专门用来治疗糖尿病的。而下面的这篇文章就是主要介绍关于甘精胰岛素的一些情况,希望可以给大家带来一点认识和了解,同时也希望大家对糖尿病能有一个基本的认知,这样也能预防疾病的产生。让
    12-09
  • 糖尿病可以预防吗
    糖尿病可以预防吗
    一、糖尿病可以预防吗1. 糖尿病可以预防吗2. 糖尿病的早期症状3. 糖尿病的检查步骤二、糖尿病的发病原因三、糖尿病的危害有哪些糖尿病可以预防吗1、糖尿病可以预防吗、避免肥胖体重超重或肥胖者得糖尿病的几率要比体重正常的人高数倍。基于
    12-05
  • 孕妇怎么预防得糖尿病
    孕妇怎么预防得糖尿病
    一、孕妇怎么预防得糖尿病1. 孕妇怎么预防得糖尿病2. 糖尿病的原因都有哪些3. 糖尿病早期有什么症状二、糖尿病吃什么好三、糖尿病不能吃什么孕妇怎么预防得糖尿病1、孕妇怎么预防得糖尿病、多吃一些绿色蔬菜。越到孕期后段,准妈妈们越容易
    12-03
  • 消糖灵胶囊怎么样 糖尿病的治疗方法有哪些
    消糖灵胶囊怎么样 糖尿病的治疗方法有哪些
    武汉生活网健康频道导读:糖尿病属于一种比较常见的疾病。这一疾病的出现往往会给患者带来非常严重的危害,并且在治疗上,也是比较顽固的,目前治疗糖尿病的方法是比较多的,大多数糖尿病患者都会选择使用注射胰岛素的方法进行治疗,也可以口服消糖灵胶囊的方
    12-03
  • 婴幼儿常见的皮肤血管瘤
    武汉生活网健康频道导读:皮肤血管瘤是皮肤上新生血管形成的良性肿瘤,是血管发育过程中皮内毛细血管扩张增生及血管畸形发育所造成的,是婴幼儿常见的皮肤疾病。女性多于男性,常于出生后1~2个月内出现,身体任何部位均可发生,好发于头面部、躯干及四肢。
    12-02
点击排行