武汉生活网健康频道导读：肌酐是肌肉在人体内代谢的产物，主要由肾小球滤过排出体外。肌酐正常值是多少？测量肌酐前的注意事项有哪些？如果低于或超出肌酐正常值，是什么原因引起的？下面请跟小编一起了解有关肌酐的知识吧！
肌酐正常值是多少
肌酐的正常值是多少是要因人而异的，如果是男性正常值是53-106μmol/L,女性是μmol/,小儿是μmol/L。
肌酐是人体蛋白质代谢的产物，蛋白质有机体自身含有的蛋白质和外源性摄入的蛋白质，蛋白质在体内代谢成肌酐以后，需要从肾脏排出体外，所以体内的肌酐维持在正常的水平。肌酐的指标可能会受到肌肉含量、饮食习惯以及年龄的影响，检查时要根据不同情况来判断。
需要注意的是，肌酐的正常水平不同和人体的肌肉含量有关，并且不同医院检验科所用的检验方法、试剂厂家不同，因此测定的值也会出现不同。
测量肌酐前的注意事项
1、取血的时候要空腹8-12h。
2、取血的前3天，尽量低蛋白饮食。
3、取血的前2-3天，不要剧烈运动。
肌酐偏低是什么原因引起的
1、甲状腺功能亢进：机体的代谢旺盛致使体重减轻，导致自身肌肉含量下降。
2、长期素食者，长期不食肉，以素食为主，由于食用的肉类比例过低，肌酐生成的来源减少。
3、长期服用雄激素或噻嗪类利尿剂。
4、一些引起肌肉消耗的疾病：如肌营养不良、心功能衰竭。
肌酐偏低的伙伴应控制蛋白质摄入，选择高质量蛋白质饮食，含有优质蛋白的食物有鲫鱼、瘦肉、牛奶和鸡肉等等。也可以多补充一些维生素，常见的高维生素食物有西红柿、韭菜、柑橘、山楂以及油菜等等。
肌酐偏高是什么原因引起的
1、高血压。对于高血压患者因为血压不稳定，很容易出现肌酐偏高。
2、肾脏疾病。例如肾小球肾炎或肾小管疾病，也可能导致肌酐增高。
3、肾病患者如果在未知情况下服用肾脏损伤类的药物，也会导致肌酐升高。
4、过度劳累或者经常熬夜，由于生活当中的细节不注意，也会在一定范围内导致肌酐增高。
肌酐偏高的伙伴在饮食上一定要低盐低脂，优质低蛋白饮食为原则，可以减少肌酐的产生，同时也能减轻肾脏的负担。如果是肾脏疾病引起，需要遵照医嘱服用保护肾脏类的药物。
