清蒸虾要多长时间

   2022-06-15 养生之道网0
核心提示:一、清蒸虾要多长时间二、虾的营养功效三、什么人不能吃虾清蒸虾要多长时间1、清蒸虾要多长时间虾属于生冷海鲜,蒸不熟容易拉肚子,时间也不宜太长,蒸太久虾肉就会变老,清蒸虾时,要注意蒸时候的时间,一般大约15分钟左右,蒸熟起锅再加点蘸料就

文章目录

一、清蒸虾要多长时间
二、虾的营养功效
三、什么人不能吃虾

清蒸虾要多长时间

1、清蒸虾要多长时间

虾属于生冷海鲜,蒸不熟容易拉肚子,时间也不宜太长,蒸太久虾肉就会变老,清蒸虾时,要注意蒸时候的时间,一般大约15分钟左右,蒸熟起锅再加点蘸料就可以吃了!

清蒸虾要多长时间

2、清蒸虾的做法

材料:虾8只、盐少许、香油适量、酱油一勺、花椒一勺、料酒一勺、葱一个、姜一块、醋一勺。

做法:虾8只洗净,用牙签挑去虾线,洗净沙袋,去掉头,将葱姜丝放在盘子底部,加花椒,葱切丝,姜一半切丝,一半切末,码上虾,加料酒放屉上蒸10分钟。姜末加酱油,加耗油,加醋兑成碗汁,蘸食,蒸好的虾摆盘,这样就蒸好一盘清蒸虾了。

3、虾不能和什么一起吃

、虾不能和部分蔬菜同食:如荷兰豆、南瓜、苦瓜、番茄(西红柿)、洋葱、山药等。这些蔬菜如果和虾一起食用的话,轻者会引起腹泻腹胀(也就是拉肚子),严重的还会引起中毒,而且洋葱和其一起食用会容易一起结石影响我们的身体健康。

、虾不能和部分水果一起食用:如葡萄、橄榄、木瓜、橙子、西瓜等。虾和这些水果分开吃的话,都是极具营养的,而且对我们身体健康有好处。但是如果一起食用就容易刺激肠胃,甚至是产生毒素,引起恶心、呕吐、中毒等不良反应,所以最好是不要同时食用。

、虾还不能和乌鸡、果汁、茶、红枣等一起食用:虾和这几种一同食用的话,可能会使身体无法吸收所需要的营养物质,还有可能引起腹痛和中毒的不好情况发生。

虾的营养功效

1、增强人体免疫力:虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰,可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。

清蒸虾要多长时间

2、通乳汁:如果妇女产后乳汁少或无乳汁,鲜虾肉500克,研碎,黄酒热服,每日3次,连服几日,可起催乳作用。

3、缓解神经衰弱:虾皮有镇静作用,常用来治疗神经衰弱,植物神经功能紊乱诸症。海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中。

4、有利于病后恢复:虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

5、预防动脉硬化:虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。

6、消除“时差症”:日本大阪大学的科学家最近发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。

什么人不能吃虾

1、对虾过敏的人

我们都知道虾是高蛋白食物,而且这种蛋白质是异种外来蛋白,有些体质比较敏感的人群对这种异种蛋白会产生过敏。这类人吃虾会引起皮肤长疙瘩、瘙痒等过敏症状,严重者甚至会损伤消化系统。

清蒸虾要多长时间

2、痛风患者

痛风是由于患者体内嘌呤代谢紊乱导致尿酸含量超过正常值引起的疾病,所以痛风患者的饮食要严格控制嘌呤的摄入。而虾属于高嘌呤食物,痛风患者不宜吃虾。

3、支气管哮喘病人

有些哮喘患者对海鲜中的蛋白质过敏,尤其是虾蟹,这类人最好不要吃虾。

4、皮肤病患者

皮炎、湿疹、荨麻疹等皮肤病患者的病因大多是过敏,虾蟹等海鲜中的蛋白质会让过敏体质发生过敏反应,因而皮肤病患者在治疗期间或治疗后相当长的恢复时间内都不宜吃虾。

 
反对 0举报 0 评论 0
 

免责声明:本文仅代表作者个人观点,与爱美生活网(本网)无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
    本网站有部分内容均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责,若因作品内容、知识产权、版权和其他问题,请及时提供相关证明等材料并与我们留言联系,本网站将在规定时间内给予删除等相关处理.

  • 怎么做莲子汤好吃
    怎么做莲子汤好吃
    一、怎么做莲子汤好吃二、莲子的功效作用三、挑选莲子的方法怎么做莲子汤好吃1、怎么做莲子汤好吃材料:莲子80克、白木耳35克、枸杞2大匙、红枣10粒。做法:将莲子一一挑选,确认莲子心是否完全去除,没有去干净的莲子心可以用牙签剃除干净,
    12-12
  • 洋葱和什么炒好吃
    洋葱和什么炒好吃
    一、洋葱和什么炒好吃1. 洋葱和什么炒好吃2. 吃完洋葱嘴里有味怎么办3. 洋葱发芽了还能吃吗二、常吃洋葱对身体有哪些益处三、食用洋葱的禁忌有哪些洋葱和什么炒好吃1、洋葱和什么炒好吃洋葱炒牛肉,肉类一般搭配洋葱也是很好的,洋葱可以起
    12-10
  • 鸭子煲汤放什么
    鸭子煲汤放什么
    一、鸭子煲汤放什么1. 鸭子煲汤放什么2. 鸭肉是发物吗3. 哺乳期能吃鸭肉吗二、鸭肉的做法有哪些呢三、吃鸭有哪些注意事项鸭子煲汤放什么1、鸭子煲汤放什么鸭肉味甘咸,性偏凉,有清热解毒、滋阴养胃的作用,适合苦夏或上火者食用。夏天吃鸭
    12-08
  • 生板栗如何做才好吃
    生板栗如何做才好吃
    一、生板栗如何做才好吃1. 生板栗如何做才好吃2. 生板栗的储存方法3. 吃板粟有什么好处二、板栗吃多了的后果三、板栗怎么去皮生板栗如何做才好吃1、生板栗如何做才好吃板栗用水煮,一般需要煮20分钟左右。做法:板栗1000g,清水适量
    12-04
  • 猪肉怎么炒好吃
    猪肉怎么炒好吃
    一、猪肉怎么炒好吃1. 猪肉怎么炒好吃2. 吃猪肉会得禽流感吗3. 猪肉和牛肉能一起吃吗二、怎么挑选好猪肉三、和猪肉相宜的食材有哪些猪肉怎么炒好吃1、猪肉怎么炒好吃、加淀粉用手将切好的肉片或肉丝用淀粉进行充分调和,然后再下锅炒,这样
    11-29
  • 猪肝需要煮熟再炒吗
    猪肝需要煮熟再炒吗
    一、猪肝需要煮熟再炒吗1. 猪肝需要煮熟再炒吗2. 猪肝要怎么吃才能补血3. 猪肝正确的清洗方法二、女人吃猪肝的好处三、猪肝不能和哪些食物一起吃猪肝需要煮熟再炒吗1、猪肝需要煮熟再炒吗炒猪肝的正确方法是这样的:将猪肝原料洗净去筋后,
    11-28
  • 海参花的做法
    海参花的做法
    一、海参花的做法1. 海参花的做法2. 海参花的功效作用3. 哪些人不宜吃海参花二、干海参花泡水的方法三、海参花不能和什么一起吃海参花的做法1、海参花的做法海参花姜丝煎蛋:将海参花泡2-3小时后,清洗下再将其剁碎备用,鸡蛋打散,加入
    11-25
  • 虾和什么配菜炒好吃
    虾和什么配菜炒好吃
    一、虾和什么配菜炒好吃1. 虾和什么配菜炒好吃2. 虾不能和什么一起吃3. 白水煮虾煮几分钟好呢二、吃虾时要注意什么三、吃虾对人体的好处虾和什么配菜炒好吃1、虾和什么配菜炒好吃、豌豆虾和豌豆的味道都清新独特,二者搭配,可以提高二者的
    11-21
  • 干腐竹能用开水泡吗
    干腐竹能用开水泡吗
    一、干腐竹能用开水泡吗1. 干腐竹能用开水泡吗2. 腐竹的营养价值3. 腐竹怎么保存二、如何自制腐竹三、腐竹有哪些做法干腐竹能用开水泡吗1、干腐竹能用开水泡吗干腐竹能用开水泡,但不能太久。泡腐竹的时候,用温水泡,并且在水里加一点盐,
    11-21
  • 车厘子怎样辨别好坏
    车厘子怎样辨别好坏
    一、车厘子怎样辨别好坏1. 车厘子怎样辨别好坏2. 车厘子和樱桃有什么不一样3. 车厘子要如何保存二、孕妇吃车厘子有什么好处三、吃车厘子的禁忌车厘子怎样辨别好坏1、车厘子怎样辨别好坏、看果梗新鲜车厘子的果梗比较绿,也比较硬,果梗如果
    11-17
点击排行