吃鳝鱼补充精子的活力_吃鳝鱼提高精子的活力

   2022-08-06 养生之道网0
核心提示:武汉生活网健康频道导读:你知道吃鳝鱼补充精子的活力吗?精子是否够生猛,是男性性能力是否够强的表现之一,而鳝鱼能够提高精子的活力,所以多吃鳝鱼很有好处,接下来小编带大家走进鳝鱼的世界,解密吃鳝鱼能够补充精子的活力。鳝鱼鳝鱼属合鳃鱼目,合鳃鱼科

武汉生活网健康频道导读:你知道吃鳝鱼补充精子的活力吗?精子是否够生猛,是男性性能力是否够强的表现之一,而鳝鱼能够提高精子的活力,所以多吃鳝鱼很有好处,接下来小编带大家走进鳝鱼的世界,解密吃鳝鱼能够补充精子的活力。

鳝鱼

鳝鱼属合鳃鱼目,合鳃鱼科,黄鳝属。亦称黄鳝、鱓鱼、罗鳝、蛇鱼、血鳝、常鱼、[1] 长鱼(苏北一带)。 合鳃鱼目约15种细长鳗形鱼类的统称。我国分布两种,一种即为常见的黄鳝,还有一种为山黄鳝,在川、云、贵、渝、湘、鄂、皖、豫以及两广等地都有分布。
鳝鱼就是俗称的黄鳝,属硬骨鱼纲、合鳃目、合鳃科、黄鳝亚科。是一种鱼,身体像蛇,但没有鳞,肤色有青、黄两种,大的有二、三尺长。喜欢安静,一般静卧在水底。

在饮食方面有关专家建议多吃些补肾填精、益气养血生精之品,以进步精子的质量与生机。下面看看这些食物都从哪些方面补充精子的活力。

吃鳝鱼补充精子的活力_吃鳝鱼提高精子的活力

人吃哪些食物能提高精子活力吗

1、食用含有镁的信物。

镁有助于调节人的心脏活动、降低血压、预防心脏病、提高男士的生育能力。建议男士早餐应吃2碗加牛奶的燕麦粥和1个香蕉。含镁较的食物有大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。

2、精氨酸是构成精子头产的主要成分,并要提高精子活动的能力。

富含精氨酸的信物有海参、鳝鱼、泥鳅、墨鱼及芝麻、山药、银杏、豆腐皮、冻豆腐、花生仁、葵花子、榛子等。如海参自古被视为补肾益精、壮阳疗痿之珍品。

3、精子中富含微量元素锌,锌对维持男性的生殖功能起着不可小觑作用。

因为锌是精子代谢必需的物质,并能增强精子的活力,多食富含锌的信物,如牡蛎、虾、蛤、贝类、动物肝、胡桃仁、牛乳、豆类、麸皮及莲子等是必要的。牡蛎肉中锌含量居众物之冠,注重摄入有助于精子的核酸与蛋白质代谢,并能提高性能力。但是,天天锌的用量绝不能超过15微克,因为过量服用锌会影响人体内其他矿物质的作用。120克瘦肉中含锌微克。

4、钙元素对精子的运动、获能、维持透明质酸酶的活性及在受精过程中起着举足轻重的作用。

若机体缺钙,会使精子运动迟缓,精子顶体蛋白酶的活性降低。所以男士也应注重多摄食些富含钙的信物,如牛奶、豆制品、稣鱼、排骨汤、紫菜、虾皮、海带、裙带菜、金针菜、香菇、芥菜、芫荽、甜杏仁、葡萄干等。

5、此外,精子的活动与精囊中所含果糖的数量有关。

如精液中果糖含量低,轻易引起死精症。而果糖在蜂蜜及各种水果,如梨、苹果、葡萄、菠萝、甜橙中含量尤丰,须注重摄信。历代中医推荐的益精、壮阳、填精之品,如河虾、雀肉、牛肉、狗肉、鱼鳔、胡桃及韭菜、枸杞等也可选食。

黄鳝的价值

黄鳝不仅为席上佳肴,其肉、血、头、皮均有一定的药用价值。据《本草纲目》记载,黄鳝有补血、补气、消炎、消毒、除风湿等功效。黄鳝肉性味甘、温,有补中益血,治虚损之功效,民间用以入药,可治疗虚劳咳嗽、湿热身痒、痔瘘、肠风痔漏、耳聋等症。黄鳝头煅灰,空腹温酒送服,能治妇女乳核硬痛。其骨入药,兼治臁疮,疗效颇显著。其血滴入耳中,能治慢性化脓性中耳炎;滴入鼻中可治鼻衄(鼻出血);特别是外用时能治口眼歪斜,颜面神经麻痹。有人说“鳝鱼是眼药”,过去患眼疾的人都知道吃鳝鱼有好处。常吃鳝鱼有很强的补益功能,特别对身体虚弱、病后以及产后之人更为明显。它的血还可以治疗口眼歪斜。祖国医学认为,它有补气养血、温阳健脾、滋补肝肾、祛风通络等医疗保健功能。

 
反对 0举报 0 评论 0
 

免责声明:本文仅代表作者个人观点,与爱美生活网(本网)无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
    本网站有部分内容均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责,若因作品内容、知识产权、版权和其他问题,请及时提供相关证明等材料并与我们留言联系,本网站将在规定时间内给予删除等相关处理.

  • 白露时节如何调养身体_白露时节调理身体之法
    白露时节如何调养身体_白露时节调理身体之法
    武汉生活网健康频道导读:白露时节如何调养身体?白露时节的到来,也是真正的凉爽季节的开始。很多老百姓喜欢用海鲜肉类等营养物质含量丰富的食物来进补,而忽略了季节性的易发病。白露时节如何调养身体呢?白露节气中要避免呼吸道疾病的发生,特别是过敏体质
    12-16
  • 一氧化碳的危害_一氧化碳对身体的伤害
    一氧化碳的危害_一氧化碳对身体的伤害
    武汉生活网健康频道导读:一氧化碳的危害有哪些?一氧化碳是一种毒性极大的气体。当人体吸入一氧化碳气体后,会对身体产生一些严重的伤害。为了能够帮助大家了解一氧化碳的危害,接下来就进行详细的讲述。一氧化碳的危害:空气中一氧化碳污染偏高不仅危害成年
    12-14
  • 完美性生活需要注意什么_完美性生活的注意事项
    完美性生活需要注意什么_完美性生活的注意事项
    武汉生活网健康频道导读:美妙的性生活领每个人都很神往,但每次性爱想要拥有性快感都离不开完美性爱技巧的辅助。那么完美性生活需要注意什么呢?下面小编为您介绍完美性生活需要注意什么? 一、延时避孕套真的能延时吗?做爱过程中,由于男性私处上部的敏感
    12-13
  • 脑炎治疗最佳时机_治疗脑炎最佳时机
    脑炎治疗最佳时机_治疗脑炎最佳时机
    武汉生活网健康频道导读:脑炎治疗最佳时机,对于脑炎我们需要及时的发现和治疗,也就说需要大家掌握关于脑炎治疗最佳时机。只有这样才能够避免病情的加重,给患者的身体造成损害。由于脑炎的临床症状极类似感冒,往往容易被误诊为伤风、感冒或热惊厥而不为人
    12-01
  • 生活中如何调理眼睛
    生活中如何调理眼睛
    武汉生活网健康频道导读:由于学习和工作的需要,很多人都会用眼过度,导致出现眼睛疲劳、视物模糊、流泪等不适。那么生活中如何调理眼睛呢?一起来学习一下吧。生活中如何调理眼睛1、调节用眼时间大部分的人出现眼睛疲劳都是因为长时间过度的使用眼睛导致的
    11-29
  • 蚊子喜欢叮的人_蚊子喜欢咬哪些人
    蚊子喜欢叮的人_蚊子喜欢咬哪些人
    武汉生活网健康频道导读:蚊子喜欢叮的人有哪些?在蚊虫猖獗的夏日,有些人被叮得浑身痛痒难耐,而有些人却能相安无事。今天我们一起了解蚊子喜欢叮的人有哪些这个问题。据相关报道,医学家们找到了许多血型和疾病之间相互关联的证据,以下是他们的研究成果。
    11-27
  • 尿道炎吃人参有什么好处
    尿道炎吃人参有什么好处
    一、尿道炎吃人参有什么好处二、尿道炎如何治疗三、如何预防尿道炎尿道炎吃人参有什么好处1、尿道炎吃人参有什么好处人参有大补元气、补益肺脾、宁心益智之效,据现代药理研究表明,人参既能提高人体的免疫力,又能抗疲劳,兴奋神经,降低血糖,促进
    11-26
  • 膳食纤维的作用
    膳食纤维的作用
    武汉生活网健康频道导读:膳食纤维是一种我们从植物性食物当中获取的且不能被我们人体肠道吸收的物质。它是我们人体需要的七大营养素,但是位于营养素末位的膳食纤维往往被人们所忽略。那么,膳食纤维的作用是什么?膳食纤维的作用1、通便膳食纤维确实对于我
    11-25
  • 怎么让孩子爱上绘本_让孩子爱上绘本的方法
    怎么让孩子爱上绘本_让孩子爱上绘本的方法
    武汉生活网健康频道导读:你知道怎么让孩子爱上绘本吗?孩子喜欢读绘本,这是一件好事。究竟怎么让孩子爱上绘本呢?下面小编为您解答。绘本具体是指什么图书呢?绘本是指用图文并茂的形式,反映儿童生活为主的儿童图书,简单来说就是图画书。现在的孩子更多是
    11-24
  • 避免面瘫的方法_避免面瘫的秘诀
    避免面瘫的方法_避免面瘫的秘诀
    武汉生活网健康频道导读:避免面瘫的方法是什么呢?面部痉挛靠良好睡眠避免面瘫,很多压力大和经常熬夜的上班族,曾因过度疲劳或压力大,眼部周遭肌肉不自觉的频繁抽动,这就是颜面神经失调。下面小编为你介绍避免面瘫的方法。以医学定义来看,颜面神经失调通
    11-23
点击排行