养生导读:人们常说“苦口良药”,给人的感觉就中药就是苦的。其实我们平时常用的中药并非都是苦口的,也有甜味的中药。甜中药一样能够保健治病,家中常备这些甜中药不仅可以食疗养生,还能帮助治病,所以不妨多买些放在家里以必不时之需。下面介绍15中居家必备的甜中药,一起来看看吧。
1、山楂丸助消化
由于秋季天气干燥的原因,如吃得多,难免引起消化不良,这时可以吃些山楂丸。山楂丸的主要成分是山楂、麦芽和神曲,此药具有很好的通便、助消化的功效,对胃部食物积滞效果更为显着。同时山楂还可以用来开胃,增强食欲。吃了油腻食物不消化,服上一颗,一般二十分钟左右会消除症状。
2、枸杞子治眼干
枸杞子味甘性平,具有滋肾润肺、补肝明目等功效。若家中有慢性萎缩性胃炎患者,可取宁夏枸杞子适量,用清水洗净、烘干、打碎、分装,每天取20克,分2次于空腹时服,2个月为1个疗程,服药期间停服其他中西药;若家中老人有夜间口干症,可取枸杞子30克,用清水洗净,于睡前嚼服,一般10天后即可见效;对于男性不育症患者来说,可取枸杞子15克,用清水洗净,于每晚嚼细咽下,2个月为1个疗程,服药期间适当戒房事。
3、金橘丸治咳嗽
此时正是感冒咳嗽流行季节,难免会小咳小嗽一下,喉咙里有点痰,不上不下的实在难受,那么此时你可以吃点金橘丸,金橘丸民间多叫老鼠屎,味道酸甜咸综合,可以止咳化痰,而且平时没事也可以含着吃。金橘丸味甘甜凉润,止咳效果也不错,特别适用于小儿。小儿可少次频服,如每次喝三小勺,一天六七次均可。
4、玉米须治炎症
玉米须性味甘淡而平,入肝、肾、膀胱经,有利尿消肿、平肝利胆的功能,主治急、慢性肾炎,水肿,急性胆囊炎、玉米须胆道结石和高血压等。现代药理研究表明,玉米须含大量硝酸钾、维生素K、谷固醇、豆固醇和一种挥发性生物碱。有利尿、降压、降血糖、止血、利胆等作用。高血脂、高血压、高血糖的病人喝了,可以降血脂、血压、血糖。
5、麦冬治便秘
麦冬具有养阴生津,润肺清心等功效,常用于肺燥干咳,虚痨咳嗽,津伤口渴,心烦失眠,内热消渴,肠燥便秘。便秘是生活中的常见疾病,尤其长发生在老人身上,如果遇到此情况,你可以自己自制麦冬汤,用元参30克、生地24克、麦冬24克,取水八杯,煮取三杯,加蜂蜜60毫升,分三次温服。增液汤能增加胃肠蠕动,润肠效果非常显着。不仅如此,增液汤的冬季去燥效果也很不错,不过糖尿病患者慎用。