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老人如何佩戴老花镜
1、老人何时佩戴老花镜
通常女性过了45岁、男性过了50岁,在阅读、书写、缝纫、织补或做其他近距离视物工作时,眼睛会感到模糊不清,总得离远点才觉得清楚,这就是老花眼。
如果原来有低度近视,尽管戴近视镜时远处景物清晰依旧,但阅读书写时却不能像以前那样“历历在目”,摘掉眼镜反而看得真切,这就是花眼,医学上称之为老视。说明此时就该配戴老花镜了。老花眼并不是随便找个老花镜戴上就行了,而是很有讲究的。
2、老人佩戴老花镜的原则
戴老花镜的原则:如果还可以看近,就尽量晚戴;低度能看则不戴深度镜。一般眼睛初花戴75～100度,以后每年酌增50度,直到70岁为止。配戴花镜应先验光,以免因自身屈光因素影响造成配镜不合适或初戴花镜度数太大,陷于越戴越深的状态,引起睫状肌蜕变,损害视力。所以,老花眼者选戴合适的老花镜,才有益于眼睛保健,有利于生活和工作的方便。
3、佩戴老花镜的注意事项
、不要戴别人的老花镜。每个老花眼朋友的视力状况不同,若佩戴了别人的老花镜,必定不能满足老花眼的视力需求,易产生眼疲劳甚至出现视力下降、眼疾等。
日常生活中应注意眼睛保健,平时阅读、看电脑等时间不宜过长,出门佩戴合适的眼镜阻挡紫外线。老花眼也并不是只有老年人才会出现的症状,很多中年人也都会出现老花的现象。
、不要配戴不合适的镜架。每个人脸型特征,如瞳距、瞳高等都不相同。瞳距点与镜片光学中心不对应,会产生三棱镜效应,引起视疲劳、出现视物变形、头昏目眩等现象。镜腿太松或者太紧,会导致镜片和眼皮的距离过大或过小,也会产生棱镜效应。
、不要单手摘戴老花镜。单手摘戴老花镜致使镜架的受力程度不同而变形,镜架变形会对视力造成影响。双手摘戴老花镜才是正确的。
、不要戴着老花镜参加剧烈运动。某些会产生碰撞的剧烈运动,易让老花镜掉在地上破碎,如打篮球等。
老年人佩戴老花镜的误区
1、图便宜清楚就行
街边的老花镜往往双眼的度数相同,而且瞳距固定,但绝大多数老人都存在近视、远视或者散光等屈光不正的情况,而且双眼老化程度不同,如果随便配副眼镜,不但无法使老人的视觉达到最佳效果,反而会产生视觉干扰,出现眼疲劳等现象。
2、不验光不检查就配镜
配老花镜前要到医院做眼睛的全面检查,包括远视力、近视力、眼压和眼底的检查。要排除白内障、青光眼以及一些眼底疾病之后,才能验光确定度数。
3、老花镜一戴到底
老人随着年龄增加,花眼程度也会加深。一旦老花镜不合适就得及时更换,否则会给老人的生活带来诸多不便,还会加速眼睛老花的程度。老花镜使用时间长了,镜片会出现划痕、老化等现象,造成通光量下降,影响镜片的成像质量。
4、放大镜代替老花眼
老人经常拿放大镜代替老花镜。放大镜折合成老花镜相当于1000-2000度,长时间这样“纵容”眼睛,等再配老花镜时就很难找到合适的度数了。
老花眼和远视眼一样吗
我们知道,人成长到一定年龄时,晶体逐渐硬化,弹性下降,睫状肌功能逐渐变弱,从而引起眼的调节功能减退,表现为看近物需配戴老视镜才能视物清晰,这是正常的生理现象,不属于屈光不正。一般人在40岁以后都会有一些远视,原因在于晶体屈光力的减弱,结果导致屈光性远视,原有近视眼的人会发生度数降低的情况。
而远视眼就是眼球在没有调节时,既看不清远方物体,也看不清近处物体,属于屈光不正。有一部分人在年轻时就有远视,由于当时眼睛中的晶体和睫状肌收缩功能好,能通过调节代偿一部分远视,如果远视度数较低的话就会被全部代偿,表现出正常视力,这时的屈光状态称为隐性远视。随着年龄的增加,眼球调节功能退化,40岁后隐性远视几乎会全部变为显性远视,看东西也就“雾里看花”了。此时患者不仅表现为老视,同时会伴有远视。
