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老年人性生活用什么润滑
1、老年人性生活用什么润滑
从皇后大学的研究结果来看,有80%曾使用过人体润滑剂。在这之中,高达74%的使用人群使用润滑剂是为了“提升自己的性感受”,并有57%的女性用这种方式“提升对方的性感受”。除此之外,“有效帮助插入”和“润滑剂的气味和触感提高了性交气氛”也是女性选择润滑剂的理由。
对于久受性交疼痛困扰的女性来说,润滑剂委实是她们的福音。润滑剂首先迎合了性爱过程中润滑的需要,减轻了摩擦受伤的可能性(尤其是对于阴道干涩或性交疼痛的女性来说),在此基础上,进一步增加了性爱快感,并可以用气味和温度(比如一些能产热的润滑剂)等别出心裁的手段营造一种更放松、更投入的性爱氛围。
2、润滑剂的分类
一般分为水性、油性和硅基这几类。通常来说,水性润滑剂作为首选,水性润滑剂可安全用于性行为,它不降低安全套的避孕效果和安全性,同时其引发过敏反应的可能较低,而油性润滑剂可与安全套的乳胶发生化学反应增加安全套破裂风险。硅基润滑剂润滑效果更佳持久,效果也更加明显,体验上更为细腻,但不易清洗;水基润滑剂则更容易被皮肤吸收,但作用效果也相对较短。
3、润滑剂怎么用
实际使用中最好将润滑剂放在枕边等离手边近的地方,这样可以在性生活进行中随时的使用而不会破坏情趣。每次先倒出数滴于手指上,轻轻揉搓待其温热后后均匀的涂抹于阴茎上。在敏感地区例如阴茎头部特别是系带处可适当多涂抹些。如使用的为水性润滑剂,多余的可以涂抹在躯体或四肢经皮肤自己吸收。如果是硅基润滑剂则需要用沐浴露或者香皂进行较彻底的清洗。进行中再感觉干涩时,及时加入适量润滑剂可保证持续的顺滑流畅。
老年人性生活的注意事项
1、性生活后注意休息
有些人白天工作紧张繁忙,晚上上床后即感全身筋疲力尽,对性生活毫无兴趣,如果此时勉强同房,势必会影响性生活的质量。这些年岁大的人,可将性生活安排在早晨起床前。但需注意的是,每次性生活后要平卧休息一会儿,因为平卧时,睾丸与心脏处于同一水平上,有利于睾丸静脉血液的回流,对保持和尽快恢复睾丸的功能大有好处。
2、经常按摩热灸脐部
肚脐上有神阙穴,刺激此穴一般可治疗胃肠疾病。近年来,日本科学家研究证实,经常按摩脐部或热灸神阙穴可增强人的性功能并能治疗阳痿。具体的操作方法是:每日早晚平卧床上后,用两手的食指分别按摩神阙穴各5分钟,也可用一支点燃的香烟移近脐部,在感到局部皮肤灼热时马上撤去香烟。每晚临睡前可重复做几次这样的按摩和热灸,两个月后即可收到补肾壮阳的效果,做爱时雄风万丈。
老年人过性生活应注重什么
1、强度:人老了,动作不宜快、不宜猛,应和风细雨、柔和缓慢;时间不要长。
2、姿势:以侧位为好,可以节省体力,避免颈部过度弯曲或伸展;起身不可太忽然;头部不适或有眩晕、头痛时,应停止性交,躺下休息,喝点茶水。
3、饮食:房事前不可饮酒,不可吃得过饱或喝水过多,在性事前排空小便。
4、防意外:久别重逢或再婚者的新婚阶段,在第一次房事时,轻易过度兴奋而增加心脑血管负担,有心脑血管疾病者,有发生意外的可能。因此,应控制自己的情绪,避免过度兴奋和过急行动,要缓慢进行。
5、配合好:老年夫妻的房事,最重要的是互相配合好,尤其在事前和做爱中不可别别扭扭,要你恩我爱,互相体贴,才能使性生活和谐。万一男方出现了勃起慢或勃起不坚,甚至疲软失败,女方要谅解,不要口出怨言,否则会加重男方心理负担,造成性交失败。
