熬夜皮肤的症状 如何改善熬夜的皮肤

   2022-08-13 养生之道网0
核心提示:武汉生活网健康频道导读:熬夜皮肤的症状。熬夜加班的MM都对自己的肌肤状况忧心不已,的朋友聚会可怎么办呢,不用担心,小编这就带大家来看看如何改善熬夜的皮肤,熬夜后的皮肤问题什么的都是浮云啦。熬夜皮肤的症状症状1:脸色黯沉,脸上惊现小斑点晚睡会

武汉生活网健康频道导读:熬夜皮肤的症状。熬夜加班的MM都对自己的肌肤状况忧心不已,的朋友聚会可怎么办呢,不用担心,小编这就带大家来看看如何改善熬夜的皮肤,熬夜后的皮肤问题什么的都是浮云啦。

熬夜皮肤的症状

症状1:脸色黯沉,脸上惊现小斑点

晚睡会造成肌肤无法顺利代谢,老废角质堆积在皮肤的表面,肌肤自然没有光泽。长期熬夜之后,还有人发现自己颧骨、眼下的斑点出现了!由于皮肤代谢减慢,白天积累的色素沉淀不能及时排出。而且,电脑辐射、过强灯光也会造成色素生成。

熬夜皮肤的症状 如何改善熬夜的皮肤

方法:去角质,再按摩

早上洗脸后可接着进行去角质,让皮肤变得干净。之后再搭配使用脸部按摩霜,透过按摩手法及有效成分可以帮助肌肤苏醒,让灰暗肤色重新变得明亮。

症状2:黑眼圈是“少睡派”的标志

几乎没有一个“少睡派”能避开“熊猫眼”的难题,因为缺少睡眠是黑眼圈的罪魁祸首,直接导致眼周静脉血管的血液淤积,呈现青灰色。

对应方法:正确使用眼膜

凝胶、精华类眼膜一般用于眼霜后,还可以在睡前加多一些涂抹量敷之过夜。质地丰厚、营养充足的眼膜往往用在眼霜前。

症状3:易水肿,瓜子脸变包子脸

熬夜的人身体新陈代谢会减慢,体内废物和水分很容易积聚。如果晚上吃的东西盐分多或喝水太多,水肿更是难以逃脱的“恶梦”。

对应方法:睡觉时垫高枕头

针对睡醒后的“包子脸”,大S曾支过狠招,一为起床后立刻喝黑咖啡;二为将脸浸泡在放满冰块的水里。其实最简单的一招是:睡觉时垫高枕头,避免水分积聚于面部或眼部。

症状4:上妆难,脸如撒哈拉沙漠

熬过夜的脸颊干得让人崩溃,散粉根本不敢用。整个底妆浮在脸上,再好的粉底伺候,疲惫的脸也不“吃”妆。

对应方法:从洗脸开始就保湿

洗脸用偏冷的温水最好,这样能让原本就缺失的油脂得以适当保留。早上的基础护肤要处处以“保湿”为重,粉底液也要选择保湿的。如果脸颊和眼下真的很干,面膜、眼膜是最好的急救措施,一片就能立即提升水分度。

症状5:狂出油,T区变成大油田

有些女生反映“熬夜加班后的第二天早上起来,脸上哗哗直淌油。”其实,干燥和出油的根本原因一样,都来自于熬夜导致的水分流失。

对应方法:睡前再次清洁

如果你熬夜时出油很严重,建议你睡觉之前还要再次清洁,再做一遍基础保养,因为分泌过于旺盛的油脂会堵塞毛孔,形成讨厌的黑头和粉刺。切记补水锁水是关键,敷保湿面膜是最好的选择,补水、锁水的面霜也要及时加用。

 
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