如何有效预防乳腺癌?乳腺癌的症状是什么

   2022-02-23 360常识网0
核心提示:在中医上,预防乳腺癌全靠“摸”,这种说法是不是真的呢?这是可以的,不过除此之外还得从饮食生活习惯上进行预防。下面,就快和360常识网一起了解乳腺癌的相关知识吧!本文目录1、如何有效预防乳腺癌?2、乳腺癌的症状是什么3、乳腺癌的危害如何有效预防乳腺

在中医上,预防乳腺癌全靠“摸”,这种说法是不是真的呢?这是可以的,不过除此之外还得从饮食生活习惯上进行预防。下面,就快和360常识网一起了解乳腺癌的相关知识吧!

本文目录

1、如何有效预防乳腺癌?

2、乳腺癌的症状是什么

3、乳腺癌的危害

如何有效预防乳腺癌?乳腺癌的症状是什么

如何有效预防乳腺癌?

1、让身体动起来

运动可以使更年期前后妇女乳腺癌的发病率减少60%。研究表明,那些每周至少运动4小时的妇女其患乳腺癌的几率降低了37%。

2、了解家族病史

在所有的乳腺癌病例中,15%的患者有家族病史。如果你的直系亲属中有一位曾患过乳腺癌,那么你患病的几率会是一般人的两倍,而如果你的直系亲属中有两位曾经患病,那么你得乳腺癌的几率是别人的5倍。

3、戒烟戒酒

人体内有一种可以减少烟草中致癌毒物作用的酶,有些女性体内的这种酶活力很低,所以她们一旦吸烟,就比其他人更容易罹患乳腺癌。饮酒对于女性来说,其危害要比男性大得多,饮酒者乳癌危险性比不饮酒者增高45%以上。因此,戒烟戒酒是很重要的。

4、每晚睡眠时间至少保证6小时以上

美国凯斯西储大学一项新研究发现,每晚睡眠不足6小时的绝经妇女患乳腺癌的危险是睡眠时间充足妇女的两倍。新研究负责人切瑞尔博士表示,每晚7~8小时的睡眠可保持正常身体节律,有利于降低癌症危险。

5、做做家务

在家适当做做体力活是预防乳腺癌最有效的方式。

如何有效预防乳腺癌?乳腺癌的症状是什么

乳腺癌的症状是什么

乳腺癌的早期往往没有任何的明显的症状和体征,所以很不容易引起重视,一般都是通过体检或者乳腺癌筛查时发现的。但是随着病情的发现,有可能在局部或者全身出现的症状:

1、肿块

这是乳腺癌的首发症状。国外报道,多数肿块位于外上象限,其次是内上及乳头乳晕区,下方较少。肿块大小不一,以2~3cm大小比较常见,多为单发,偶可多发。肿块多呈圆形或卵圆形,边界欠清,一般都为硬结,活动度都较差。

2、疼痛

多数乳腺癌患者缺乏疼痛症状。由于疼痛发生较少,乳腺癌不易被早期发现。疼痛常表现为乳腺刺痛,胀痛或隐痛,如癌周伴有乳腺囊性增生也可出现周期性疼痛。

3、乳房皮肤改变

乳腺组织被位于皮下的浅筋膜所包绕,深浅筋膜之间由Cooper韧带相连。由于浅筋膜与皮肤相连,当乳腺癌侵及乳腺间的 Cooper韧带使之缩短时,会牵拉皮肤,使局部皮肤凹陷,如同酒窝,称之为“酒窝征。另外肿瘤直接与皮肤粘连也可能造成此种情况。酒窝征在乳腺癌较早时即可出现,在患侧手臂上下活动时更为明显。

①发红及肿胀:生长较快,体积较大的肿瘤,可出现皮肤表浅静脉怒张,肿瘤局部皮温升高。如肿瘤接近皮肤表面时皮肤可发红。如癌细胞阻塞了皮下淋巴管,即可出现皮肤水肿,出现“桔皮样变” 。

②皮肤破溃:肿瘤发展到晚期,肿块长大,可使皮肤隆起,如血供不足,随着皮肤发红,变薄,可发生破溃。患者常伴疼痛,有时剧痛难忍。由于创面有大量的坏死组织及血性分泌物渗出,患者常因此出现消瘦、贫血征象。

③皮肤结节:结节分布在病变周围的皮肤时,称卫星结节,它是癌细胞沿淋巴管、乳腺导管或皮下筋膜梁索直接浸润于皮肤所致。卫星结节可单个或数个,后者多呈分散分布。

④铠甲癌:数个皮肤结节融合成片,覆盖整个患侧胸壁,并可延及腋窝至背部,甚至可超过胸骨中线,延伸到对侧胸壁。厚硬成板块的皮肤好似古代士兵所穿的铠甲,故称为铠甲癌。

4、乳腺轮廊改变

当肿块较大时,乳腺可有局部隆起,乳腺增大。当肿瘤累及皮肤或胸肌时,可使乳房变硬,缩小。病人端坐时,患侧乳腺可提高。

5、乳头乳晕改变

①乳头回缩及朝向改变:乳头扁平、回缩、凹陷、朝向改变,直至完全缩入乳晕下,看不见乳头。乳腺癌所致的乳头下陷与先天性乳头内陷不同。后者经常可用手牵拉提出,而乳腺癌所致的乳头回缩不可能被拉出,而且凹陷的乳头下或周围可扪及肿块。

②乳头的湿疹样改变:最初为乳头瘙痒,乳头上皮增厚、脱屑、渗液,逐渐出现糜烂,糜烂而反复结痂、剁脱,乳晕皮肤剥脱后出现红色肉芽,乳头可慢慢变平,最后消失。

6、乳头溢液

乳头溢液伴肿块者,乳腺癌所占的比例较大。溢液可以是无色、乳白色、淡黄色、棕色、血性等;可以呈水样、血样、浆液性或脓性;溢液量可多可少,间隔时间也不一致。

所以,我们女性朋友闲暇之余也应该多关注一下自己的身体,发现有以上症状一定要及时去医院筛查。诊断书不等于判决书得了乳腺癌并不可怕。事实上,乳腺癌是癌症中治疗效果最好的癌症之一,近7至8成的乳腺癌患者确诊本病时尚没有出现转移,而这些患者五年的存活率高达80%。

如何有效预防乳腺癌?乳腺癌的症状是什么

乳腺癌的危害

1、乳腺癌出现的中晚期时,患者会出现体重下降的现象。这些都是因为疾病引起,也是由于病情恶化的结果,患者就会出现食欲下降,不喜欢吃饭,就没有力气,也很容易发生贫血症状,这样就会威胁到生命。

2、乳腺癌如果没有及时的进行治疗,就有可能出现转移,这样就会给患者带来更大的危害。如果癌细胞转移到肺部时,就可能出现胸痛,气短,呼吸困难等的症状。如果癌细胞转移到脊椎,就会有骨头疼痛,有的严重的会出现瘫痪,如果癌细胞转移到肝部就会有肝部变大,黄疸出现。

3、有乳腺癌的患者出现疼痛现象,就是因为肿瘤的生长速度太快造成疼痛,在早期时的疼痛并不是非常明显,而到了晚期疼痛就特别明显。

4、乳腺癌对女性的危害非常大,在出现情况时,就需要积极的进行治疗,特别是早期发生就需要及时治疗,就可以抑制住癌细胞生长,也就不会有更严重的疾病发生。

 
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