风热感冒,其起因通常是便秘,很多时属于阳明经症。通常情况是这样的,便秘两天以后,喉咙痛一两天,然后出现感冒症状,这就是风热感冒。那么,什么是风热感冒?怎么预防风热感冒?下面,和360常识网一起了解一下吧!
本文目录
1、什么是风热感冒
2、怎么预防风热感冒
3、风热感冒的按摩疗法
什么是风热感冒
风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。风热感冒多见于夏秋季,外感风热所致。中医认为,风热感冒是感受风热之邪所致的表证。一般症状为喉咙痛,通常在感冒症状之前就痛,痰通常黄色或带黑色。流浓涕,通常黄色。舌苔带点黄色,也有可能是白色的,舌体通常比较红。便秘。身热、口渴、心烦。脉像通常为数脉或洪脉,就是脉搏比正常为快。
怎么预防风热感冒
1、穿
根据时令气候和天气预报及时添加衣服,不可硬撑。
2、闻
夏季准备一瓶陈醋或白酒,经常打开盖子闻闻,可提神醒脑,有效的预防感冒。
3、熏
把陈醋加热,关上门窗,每隔两周熏一次,可有效杀灭感冒病毒和微生物。
4、通
早晨起床后,及时打开窗户,呼吸室外新鲜空气,同时保持室内空气流通。
5、洗
早上冷水洗脸,晚上热水泡脚,长期坚持可促进血液循环提高身体抵抗力。
6、动
每天晨起后,适当慢跑一刻钟,做早操,增强体质,增加机体免疫力。
7、漱
每天坚持早晚用淡盐水和茶水漱口,可杀灭口腔中感冒病毒保持口腔清洁卫生。
风热感冒的按摩疗法
1、推按正顶法
病人取坐位或俯卧位,医者站其对面,双手拇指置于病人两眉中间之印堂穴处,用拇指腹面沿头正中线向上直推至百会穴,复用按法点按,然后继续向后头推动直至枕骨上之风府穴,并用按法点按风府。如此反复操作3~5次。
2、推偏顶法
病人坐位或卧位,医者先用一只手固定病人头部,另一只手从眉外端之太阳穴,经耳轮上方、耳后推移至风池穴,改用揉法点按风池穴,待局部产生麻胀后,用手指轻轻揉动按压点。如此反复操作2~3次。