由于呼吸系统是与外界进行气体交换维持人体供氧量的一个系统，所以它也是最容易和外界发生直接接触的一个系统。因此在生活中，呼吸系统疾病也就成了最常见的一类疾病，很多人在发病后都会出现气不够用这种现象。下面，就快和360常识网一起了解气促的相关知识吧！
本文目录
1、气喘和气促的区别是什么？
2、气促的原因是什么
3、气促吃什么比较好
气喘和气促的区别是什么？
气促，属于一个证名。指的是呼吸短促，气短而不均匀。发病原因主要是邪气和水饮等。古书《类证治裁·喘证》中记载：呼吸而不能续，似喘而无痰声。治疗可以选用苓桂术甘汤，肾气汤等治疗。气喘，也就是哮喘。是呼吸困难的一个症状。主要是由于气道高反应炎症或者是气道受刺激导致的。
气促的原因是什么
引起气喘的原因很多，最常见的原因是呼吸道疾病和心血管疾病，呼吸道疾病主要是喉咙、气管、支气管异物或者是肿瘤引起气道狭窄甚至梗阻导致气促，以及肺炎、肺结核、肺脓肿等会导致气促，其他一些胸廓严重畸形、气胸、胸腔积液也会导致气促。其他一些严重的胸廓畸形、自发性气胸、胸腔积液也会引起气喘。心血管疾病主要是一些慢性心功能不全导致的左心或者右心功能不全，会引起气喘，其他的一些煤气中毒、有机磷中毒、脑出血等疾病也会导致气喘。有些病人在天气变化或者是吸入一些刺激性的气味或者花粉的时候也会导致气喘，这种可能是一种过敏性哮喘，或者是支气管哮喘所致的。
气促吃什么比较好
心血管疾病引起气促的患者应该注意清淡饮食，新鲜的水果蔬菜是这类人群饮食中最好的选择。当然要绝对禁止吃辛辣刺激的食物。平常应该注意大便的通畅性。心血管疾病的患者应该多注意休息，另外很多情况下，心情因素也是影响疾病发作或是加重的重要因素。另外，心衰的患者应该注意补血，预防贫血的发生。否则的话，对于这类患者来说，血红蛋白越低，就预示着死亡率越高。
支气管、气管、肺部疾病引起的气促，可以多吃一些滋阴润燥的食物，比如银耳、雪梨、冰糖拌黄瓜、煮栗子、鸡汤等。同时应该注意少吃热性的食物，容易生痰的食物，也要注意蛋白质的补充。
平常身体虚弱的人也易气促，这类人就应该注意增强体质，提高免疫力。像螺旋藻、蘑菇、大蒜、胡萝卜、各种谷类，其他的新鲜的蔬菜水果都可增强人们的免疫力，同时应坚持进行适量的体育锻炼。
