女性到更年期之后,由于卵巢功能开始萎缩,体内的激素水平会有所下降,从而女性容易出现盗汗,月经失调,易怒等身体不适感。那么,为什么更年期会盗汗?更年期盗汗怎么调理?下面,和360常识网一起了解一下吧!
本文目录
1、为什么更年期会盗汗
2、更年期盗汗怎么调理
3、更年期盗汗可以吃什么
为什么更年期会盗汗
更年期盗汗是一种正常的生理现象,由于妇女在更年期激素水平会逐渐的下降,而激素水平下降会引起患者出现盗汗的生理现象。
除了盗汗之外,患者还会出现失眠多梦以及心情烦躁、抑郁、血压升高、关节疼痛等诸多临床表现,而盗汗则是属于其中比较明显的一种症状。
一般的更年期是不需要进行治疗的,但是有一些女性更年期提前或者症状比较严重,这类患者就建议选择到医院去进行治疗。更年期提前的患者可以选择到妇科进行治疗,使用激素来缓解这个过程。
更年期盗汗怎么调理
1、体育运动法
缺乏体育锻炼的更年期女性,出现盗汗的几率会比经常运动的高。体育锻炼不但可以增强,更年期女性的抵抗力预防盗汗,还对降低心脑血管疾病的发生几率,有积极作用。
2、雌激素替代疗法
更年期盗汗是妇女更年期,最为普遍而且也是最为困扰的问题,尤其是夜间盗汗引起的失眠,更是给更年期妇女的身心,带来了极大的危害。而目前解决这一问题的常用方法,就是雌激素替代疗法。
3、中药调理
中医认为,妇女更年期盗汗,是因为妇女进入更年期之后,会逐渐肝肾精血亏虚,脏腑功能衰退,进而出现盗汗症状。中医认为,熟地黄能养阴、益精填髓;生地黄能清热、养阴生津;麦冬可养阴生津、润肺清心;五味子能收敛止汗、补肾宁心、益气生津。
4、食疗方法
服用或涂抹新鲜的蜂王浆:进入更年前期的妇女,应该每天服用10克左右的蜂王浆,来补充雌激素,在国外治疗更年期综合症时,用蜂王浆涂抹的大腿内侧,一个疗程后潮红轰热渐渐消失。
百合莲藕饮:取新鲜百合1000克,藕粉500克,白糖适量。将百合洗净,晒干或烘干,研成粉末,装进密封瓶备用。每次取百合粉、藕粉各1匙,用2~3匙的凉开水调成薄芡,再用300毫升的沸水冲泡,调入适量的白糖即可。可每日服2次,连服1个月。
更年期盗汗可以吃什么
1、玉屏风散
药方组成:该药是由黄芪、白术以及防风三味中药组成的。 功效:有固表止汗的功效,适用于体虚,自汗,伤风等症。 服用方法:玉屏风散每次用9克,可早中晚各服用一次,温开水送服?
2、丹栀逍遥散
药方组成:夏枯草、生香附、厚朴、橘红、神曲、牡蛎、泽泻、半夏、茯苓、赤芍、郁金。 功效:具有疏肝,解郁,调经的功效,可用于肝郁化火,胸胁胀痛,烦闷急躁,颊赤口干,食欲不振或有潮热,以及妇女月经先期,经行不畅,乳房与小腹胀痛等。 服用方法:口服用药,一次六到九克,一日两次?
3、甘麦大枣汤
材料:炙甘草9g,淮小麦30g,大枣9枚(去核)。 做法:将准备好的材料一起放入锅中加水煎煮。 功效:方中甘草甘缓和中,小麦养心气,大枣健脾补中,三药一起有滋脏器而止其躁的效果,可缓解更年期潮热盗汗。