牙齿对于我们身体来说是十分重要的一部分，有了牙齿的帮助才能够对食物进行咀嚼，才能够更好地吸收食物当中的营养成分。那么，怎么预防牙缝变大？牙缝变大可以怎么办？下面，和360常识网一起了解一下吧！
本文目录
1、怎么预防牙缝变大
2、牙缝变大可以怎么办
3、牙缝变大会自行恢复吗
怎么预防牙缝变大
1、生活中避免烟酒刺激，过度辛辣，油腻食物，避免咀嚼硬韧食物等等。
2、牙齿缝隙太大的人群，一定要根据不同原发病进行相应的治疗，采取针对性治疗治疗牙齿缝隙太大的关键。
3、生活中必须掌握正确的刷牙方法，推荐使用毛软，顶端圆钝的牙刷，牙膏以含氟牙膏为佳，可以在很大一定程度上减轻牙齿缝隙太大的症状。
4、针对于牙齿缝隙太大的人们，生活中最好是吃一些清热解毒的食物，同时也应该吃抗菌消炎的食物，当然吃增强人体免疫力的食物也是必不可少。
5、人们最好是定期的到医院做口腔保健，保持牙齿清洁，定期洗牙，提倡每年洁牙一次，是预防牙龈炎症、牙周病变的有效措施。已有牙周病症状的患者，应及时接受系统牙周治疗。
6、如果牙齿裂开不大的话，可以选择做治疗，治疗完成之后包上冠套，把这颗牙齿保护起来，否则治疗过的牙齿就是死牙了，死牙比较脆，使用不当会劈开的，到那时候就只能拔除了。
牙缝变大可以怎么办
1、做烤瓷牙
当出现牙缝过大的情况的时候，可以通过做烤瓷牙来让牙齿的外形得到修补。由于牙缝过大，很有可能是因为牙齿之间出现了磨损而导致的，由于牙齿之间的磨损导致缝隙过大，是能够通过做烤瓷牙来更好地恢复牙齿的外形。
2、进行口腔清洁
通过口腔的清洁能够对牙齿当中的牙石进行清除，并且祛除牙齿当中的菌斑，能够缩小牙齿之间的缝隙。定期到医院当中进行口腔清洁，能够把我们日常当中不能够刷到的地方进行清洗，可以防止牙缝变大，产生牙结石。另外也可以用盐水来进行漱口，可以更好地保持口腔清洁。
3、进行牙齿的矫正
出现牙缝变大的情况有很多，一般来说是因为牙龈的萎缩而导致的。由于牙齿当中的神经出现了问题，所以很容易会出现牙龈的萎缩，但是出现牙龈萎缩的时候不能够对牙齿进行补牙。需要通过药物治疗的方式先治疗牙龈健康，保护牙齿健康。此外再通过矫正的方式来缩小牙齿之间的缝隙。
牙缝变大会自行恢复吗
长期的饮食不当，口腔不清洁就容易导致牙周出现一定的炎症。那炎症后最常见的就是牙缝变大，还有牙龈萎缩。不能自行恢复，可以通过矫正得到干预治疗。建议去医院的口腔科做进一步的检查，然后选择比较适合自己的治疗方法。
