有些人得了胆囊息肉就很担忧，害怕自己因此而有生命危险。那么胆囊息肉严重吗？其实也要看到底是恶性还是良性的胆囊息肉了，良性的没什么大碍，注意平时生活节奏，配合治疗就可以了。下面，就快和360常识网一起了解胆囊息肉的相关知识吧！
本文目录
1、如何预防胆囊息肉？
2、胆囊息肉的危害
3、怎么区分胆囊息肉良恶性
如何预防胆囊息肉？
1、养成规律的饮食
很多人不重视早餐，其实早餐一定要吃好，这对身体的健康有很大关系，并且在平常饮食中应该少吃那些高脂肪，高胆固醇的食物，特别是那些油腻的食物还是少吃为妙，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜。
2、加强锻炼
良好的锻炼能够促进血液循环，增强体质，尤其是锻炼后，多喝些白开水，有助于稀释胆汁，排出毒素，如果时间允许的话，可以坚持步行做一些事情。适量的运动可以预防胆囊息肉，同时还可以强身健体。
3、脚底按摩
这是一种非常神奇的方法，简单有效，因为脚部的神经能够反射到身体的各个部位，通过按摩能够预防和治疗一些疾病，泡脚的同时可以在水里放些石子按摩穴位，此种方法起源于我们的祖先，现在已风靡全球。
胆囊息肉的危害
1、胆囊息肉如果严重，对人体的健康还是有很大影响的。起初“无症状”的患者时间长了就会有胆绞痛、急性胆囊炎发作的现象出现。胆囊息肉如果是在胆囊颈，阻碍着胆汁的非出，使胆内压力升高，引起一系列病变。
2、患有胆囊息肉的人消化功能也弱。胆囊息肉患者常觉的腹胀、口苦、咽干还伴有恶心呕吐的感觉，看到油腻的食物也会觉得乿，用餐之后常消化不良，所以对于患者的消化系统有着一定影响。
3、胆囊息肉有癌变的可能。胆囊息肉有着突发癌变的可能。近些年癌变趋势一直在增高的状态。而在整个过程中，患者都没有什么感觉，就这样不知不觉中癌变了，所以这才是胆囊息肉最为可怕的地方。
4、病死率增加。很多患有胆囊息肉的病人同时还会合并其它疾病，如冠心病、高血压等，若急性可能会直接引起胆囊息肉患者的病死率增加。
怎么区分胆囊息肉良恶性
1、胆囊息肉患者大多没有较明显的症状，所以可能会造成误诊或者是治疗的延误，大的数胆囊息肉发展成癌是没有明显症状的，所以要多加重视。
2、判断是良性还是恶性，可以这个方面分析，那就是胆囊息肉的大小和它的增长速度，看是否直径超过1.2cm，短期内有没有快速增大。
3、判断胆囊息肉的数目和形状。一般来说比较多发的是较良性的息肉，癌多为单发；良性的息肉是乳头状的，恶性的是不规则的。
注意事项：
胆囊息肉如果不注意就不知不觉变成了癌，所以一定要早点发现和治疗，不要耽误治疗时机。
