生活中每个人都非常在意自身的容貌以及形象，尤其是对于自己的面部五官尤为的关注，不希望自己的面部出现任何的问题，但是现实中有很多的爱美人士由于经常性的熬夜或者是不良的饮食习惯导致下巴痘痘的出现，这一问题严重的影响到一个人的面部形象，所以人人都想要去除痘痘，而下巴老长痘让很多人都觉得很烦恼，小编在这里介绍五种祛痘方法。想要知道答案，跟着360常识网的小编来看看吧！
1、肾虚
祖国医学认为，当你被肾阴虚盯上之后，你的额头、下巴位置就容易长痘。而且是长了消，消了又长，就没有消停过，痘痘一直都无法完全消除。
2、荷尔蒙紊乱
一旦人体内的荷尔蒙分泌出现了失衡，进而造成紊乱的话，会间接导致皮脂分泌量过多，这样一来，超量的皮脂就会堆积在皮肤里，痘痘也就随之不断冒出来。
3、不及时排毒
人的身体每天都会“吃”进及吸入很多的毒素，大部分毒素会被排毒器官排出身体。但是一旦排毒器官受伤了，无法正常发挥排毒功能的话，毒素就会堆积在身体里面。时间长了，毒素就容易浮到皮肤层，进而诱发痘痘。
4、皮肤太油了
属于油性皮肤类型的女人们，往往容易长痘。那是因为皮脂腺特别发达，会造成皮脂分泌特别的旺盛。一旦皮肤毛孔被堵住了，或者是其他因素导致毛孔排油不顺畅的话。就会导致毛孔中累积过量的皮脂，量达到一定量之后就会凸起，进而成为痘痘。
女人必知的祛痘小妙招
1、菊花水洗脸
将野菊花洗好，再放入锅中加入一两瓢清水，开大火煮开。之后再将菊花水放入洗脸盆中，等其放凉之后用来洗脸，具有绝佳的祛痘效果。
2、用酸奶敷脸
不少女人晚上都有喝酸奶的习惯，建议每次喝完以后，将残留的酸奶涂抹在脸上长痘的地方，然后直接睡觉，等到第二天清晨将其洗掉。当然，这需要长期坚持才有好的效果。
3、土豆片贴脸
将土豆洗干净，再切成很薄很薄的细片，之后铺在长痘痘的地方，坚持一段时间之后，你会发现痘痘消下去了，痘印也不明显了。
4、用姜片敷脸
每天晚上洗完脸之后，不要急着去睡觉，不妨切一些生姜片（以新鲜有姜汁为佳），将其敷在长痘痘的地方。然后整个人平躺在床上，用你的双手按住姜片，避免其脱掉，以便能够紧贴着皮肤。差不多敷个15分钟就可以拿下来，只有用纸巾擦拭用姜片敷过的地方。
5、抹维生素E
准备好一个维生素E胶囊，用针将其刺破，之后挤出一部分的维生素E，将其涂抹在长有痘痘的地方，并且用洗净的指腹轻轻按摩。这样子能够促进皮肤吸收维生素E的成分，加快皮肤的代谢和修复，帮助你更加快速地祛痘。
除了这些小妙招之外，女人们想要祛痘，避免痘痘一直盯着自己，小编提醒在饮食上也要注意一点。比如说少吃垃圾食品，过辣的、过油的食品等等。平日里则应该多吃一些补水养颜的蔬菜和水果，帮助滋养皮肤，减少痘痘的产生。当然，健康的饮食搭配适当的锻炼，更能够滋养皮肤，因此，平日里也要适当锻炼，多出汗为身体排毒才行。
以上给大家介绍可祛痘的方法了，这5种祛痘方法都很好，女性多做这些祛痘的保养，一定可以更健康，希望经常关注360常识网，可以了解更多健康保健的知识。
