预防新型冠状病毒的8个误区 10条防护实用建议推荐

   2020-08-30 360常识网0
核心提示:新型冠状病毒引起的肺炎疫情还在持续,许多人都减少外出,实施居家自我隔离。网络上关于预防病毒的各种方法也流传开来,比如:喝板蓝根、熏醋消毒;吃点维生素抗病毒;家中没有医用口罩,便把普通口罩多戴几层增加防护;用盐水漱口预防病毒……这些方法真能预

新型冠状病毒引起的肺炎疫情还在持续,许多人都减少外出,实施居家自我隔离。网络上关于预防病毒的各种方法也流传开来,比如:喝板蓝根、熏醋消毒;吃点维生素抗病毒;家中没有医用口罩,便把普通口罩多戴几层增加防护;用盐水漱口预防病毒……这些方法真能预防新型冠状病毒吗?预防新型冠状病毒的8个误区,快来跟随360常识网看看你中招了没!

预防新型冠状病毒的8个误区 10条防护实用建议推荐

1、喝板蓝根和熏醋不能预防新型冠状病毒板蓝根适用于风热感冒等热性疾病的治疗,对冠状病毒是无效的;熏醋所含醋酸本身浓度很低,达不到消毒效果。

2、室内用食用醋不能杀灭新型冠状病毒食用醋所含醋酸浓度很低,达不到消毒效果,同时易对人的眼睛和呼吸道造成刺激。

3、吃磷酸奥司他韦等抗病毒药物没用虽然磷酸奥司他韦等是抗病毒药物,但目前没有证据显示其能够预防新型冠状病毒感染。

4、吃抗生素不能预防新型冠状病毒感染新型冠状病毒感染的肺炎病原体是病毒,而抗生素针对的是细菌。如以预防为目的,错误使用抗生素会增强病原体的耐药性。

预防新型冠状病毒的8个误区 10条防护实用建议推荐

5、吃维生素C不能预防新型冠状病毒感染维生素C可帮助机体维持正常免疫功能,但不能增强免疫力,也没有抗病毒的作用。疾病治疗过程中,摄入维生素C通常只是辅助性治疗手段。

6、戴多层口罩不能起到更好的防病毒效果戴一个口罩就可以了,戴上三四个口罩会使人喘不过气来,因为空气无法从正面进入鼻腔,只能从侧面进入,反而起不到防护效果。另外,不一定非要戴N95口罩,普通一次性医用口罩也可以阻挡飞沫传播。

7、接种流感疫苗不能减少新型冠状病毒感染几率流感疫苗主要是预防流感的,对新型冠状病毒感染无预防作用。所以接种了流感疫苗仍可能感染新型冠状病毒,也可能出现严重症状。

8、盐水漱口不能杀死新型冠状病毒盐水漱口有利于清洁口腔和咽喉,对于咽喉炎有帮助。但是,新型冠状病毒侵犯的部位在呼吸道,漱口没有办法清洁呼吸道。目前尚无任何研究结果提示盐水对新型冠状病毒有杀灭作用。

预防新型冠状病毒的8个误区 10条防护实用建议推荐

疫情期间怎样做好防护?10条实用建议推荐

1、勤洗手和保持良好的呼吸道卫生习惯

使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,用一次性纸巾或干净毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,避免用手触摸眼睛、鼻或口。

2、增强体质、免疫力,保持环境清洁和通风

增强体质和免疫力,均衡饮食、适量运动、作息规律,避免过度疲劳。每天开窗通风次数不少于3次,每次20~30分钟。户外空气质量较差时,通风换气频次和时间应适当减少。

3、尽量减少到人群密集场所活动并且关注症状

尽量减少到人群密集场所活动,避免接触呼吸道感染患者。出现呼吸道感染症状如咳嗽、流涕、发热等,应居家隔离休息,持续发热不退或症状加重时及早就诊。

4、洗手在预防呼吸道传播疾病中的作用

正确洗手是预防腹泻和呼吸道感染的最有效措施之一。中国疾病预防控制中心、世界卫生组织等权威机构均推荐用肥皂和清水(流水)充分洗手。

5、正确洗手需掌握六步洗手法

双手手心相互搓洗(双手合十搓五下);双手交叉搓洗手指缝(手心对手背,双手交叉相叠,左右手交换各搓洗五下);手心对手心搓洗手指缝(手心相对十指交错,搓洗五下);指尖搓洗手心,左右手相同(指尖放于手心相互相互搓各洗搓五下);一只手握住另一只手的拇指搓洗,左右手相同各搓五下;弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓,交换进行各搓五下。

预防新型冠状病毒的8个误区 10条防护实用建议推荐

6、哪些时候需要洗手

传递文件前后;在咳嗽或打喷嚏后;在制备食品之前、期间和之后;吃饭前;上厕所后;手脏时;在接触他人后;接触过动物之后;外出回来后。

7、旅途在外没有清水,不方便洗手怎么办?

可以使用含酒精消毒产品清洁双手。冠状病毒不耐酸不耐碱,并且对有机溶剂和消毒剂敏感。75%酒精可灭活病毒,所以达到一定浓度的含酒精消毒产品可以作为肥皂和流水洗手的替代品。

8、口罩该怎么选?

选择一:正常外出时选择一次性医用口罩即可,连续佩戴4小时更换,污染或潮湿后立即更换;

选择二:去医院看病或人群密集处可选用N95医用防护口罩,连续佩戴4小时更换,污染或是潮湿后立即更换。

棉布口罩、海绵口罩均不推荐。

9、正确使用口罩

医用口罩的使用方法。

①口罩颜色深的是正面,正面应该朝外,而且医用口罩上还有鼻夹金属条。

②正对脸部的应该是医用口罩的反面,也就是颜色比较浅的一面,除此之外,要注意带有金属条的部分应该在口罩的上方,不要戴反了。

③分清楚口罩的正面、反面、上端、下端后,将手洗干净,将两端的绳子挂在耳朵上。

④最后用手压紧鼻梁两侧的金属条,使口罩上端紧贴鼻梁,然后向下拉伸口罩,使口罩不留有褶皱,覆盖住鼻子和嘴巴。

10、特殊人群如何佩戴口罩

①孕妇佩戴防护口罩,应注意结合自身条件,选择舒适性比较好的产品。

②老年人及有心肺疾病的慢性病患者佩戴后会造成不适感,甚至会加重原有病情,应寻求医生的专业指导。

③儿童处在生长发育阶段,其脸型小,选择儿童防护口罩。

 
反对 0举报 0 评论 0
 

免责声明:本文仅代表作者个人观点,与爱美生活网(本网)无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
    本网站有部分内容均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责,若因作品内容、知识产权、版权和其他问题,请及时提供相关证明等材料并与我们留言联系,本网站将在规定时间内给予删除等相关处理.

  • 在户外或野外的避震知识
    谷一山介绍,在户外要就近选择开阔地带避震,蹲下或趴下以免摔倒,不要乱跑,避开人多的地方,不要随便返回室内。要注意避开高大建筑物或构筑物,比如楼房,特别是有玻璃幕墙的楼房,还有立交桥、烟囱和水塔等。在户外避震时,要注意避开高耸物、悬挂物等危险
    12-31
  • 水并不是时时能克火?
    按照燃烧原理,一切灭火方法的原理是将灭火剂直接喷射到燃烧的物体上。或者将灭火剂喷洒在火源附近的物质上,使其不因火焰热辐射作用而形成新的火点。·冷却灭火法这种灭火法的原理是将灭火剂直接喷射到燃烧的物体上,以降低燃烧的温度于燃点之下,使燃烧停止
    12-31
  • 地震发生时是跑还是躲?
    地震发生时是跑还是躲,我国多数专家认为:震时就近躲避,震后迅速撤离到安全地方,是应急避震较好的办法。避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下(旁)、易于形成三角空间的地方,开间小、有支撑的地方,室处开阔、安全的地方。地震发生时是跑还是躲?身体
    12-30
  • 拥有这些危险驾驶陋习 分分钟夺人性命
    拥有这些危险驾驶陋习 分分钟夺人性命
    开车时频繁拨打手机,行车中过度玩笑聊天,抢路抢行不懂礼貌行车,穿着拖鞋、不系安全带,疲劳时仍勉强行车,诸如此类不良驾驶行为,都将给行车交通安全,埋下极其危险的事故隐患,这些不良驾驶作风,必须引起广大司机朋友警惕。●犯困时候勉强驾驶危险指数:
    12-30
  • 遇到空难怎么办?
    航空医学家统计,在我国有65%的事故发生在这13分钟内。因此乘坐飞机应按要求,在起飞前就要系好安全带。空中常见的紧急情况有密封增压舱突然低落、失火或机械故障等。一般机长和乘务长会简明地向乘客宣布紧急迫降的决定,并指导乘客应采取应急处理。水上
    12-29
  • 大城市遭遇洪水自救须知
    在都市中遇到洪水怎么办,专家称首先应该迅速登上牢固的高层建筑避险,而后要与救援部门取得联系。同时,注意收集各种漂浮物,木盆、木桶都不失为逃离险境的好工具。分析洪水中人员失踪的原因,一方面是洪水流量大,猝不及防。另一方面也是因为有的人不了解水
    12-29
  • 三甲基一氯硅烷有哪些危害
    三甲基一氯硅烷对水源不会持续性危害的。这玩意在水里很快就水解掉了,会产生盐酸和六甲基二硅氧烷(MM),MM对环境是没有毒害的。直接侵入的健康危害侵入途径:吸入、食入、经皮吸收。健康危害:对呼吸道和眼睛、皮肤粘膜有强烈刺激作用。吸入后可引起咽
    12-29
  • 在地铁、体育馆发生爆炸应该怎么办?
    在地铁、体育馆发生爆炸应该怎么办?
    在地铁、体育馆发生爆炸应该怎么办?在地铁、体育馆发生爆炸应该怎么办?在地铁发生爆炸应该怎么办?(1)迅速按下列车报警按钮,使司机在监视器上获取报警信号;(2)依靠车内的消防器材进行灭火;(3)在隧道内疏散时,听从指挥,沉着冷静、紧张有序地通
    12-29
  • 意外情况发 家庭急救的禁忌及急救方法
    意外情况发 家庭急救的禁忌及急救方法
    家庭是一个温暖的港湾,可随时也会有各种小的意外情况发生,如何准确判断并在第一时间内实施急救,成为我们必须掌握的一门学问。 下面跟随360常识网了解一下吧! 家庭急救禁忌1、急救时切忌因小失大,当遇到急救病人时,应当知晓现场急救时必须对病人作
    12-29
  • 深度烧伤结痂怎么办?
    深度烧伤的创面自然愈合的过程缓慢、甚或不能自僡。在创面未愈期间,不但病人痛苦、体质消耗,而且感染可扩展或发生其他并发症。这类创面自然愈合后形成瘢痕或瘢痕增生症(瘢痕疙瘩),可造成畸形和功能障碍。为此,应积极处理,使创面早日愈合。原则上,深度
    12-28 烧伤
点击排行