每到冬季，过敏性鼻炎患者就会增多。很多患者将此病称作“鼻子过敏”，主要表现就是打喷嚏、流鼻涕、鼻塞，有的甚至会出现眼睛发痒的现象。那么鼻炎如何缓解，一起来看看吧。
对于此病，很多人求助于西医，也的确收到过不错的治疗效果。西医治疗中的重要一项，就是要避开过敏源。但是，如果要在生活中完全避开过敏源，对我们来说实在困难。而且，有些人的过敏原越来越多，令人防不胜防。这个时候，不如换中医的角度调理。下面这个小方法对于很多患者来说，就十分及时了。
准备中药辛夷花3克，将其放入杯中，用开水冲泡5分钟，随后立即用蒸汽来熏鼻子，每天多次。
这是一种对辛夷花的外用方法。辛夷花被认为可以祛风通窍，对头痛、鼻渊、鼻塞不通等病，都可以起到治疗效果。因此，由于鼻炎所引起的诸多症状，可以靠它调理。
其实，辛夷花熏鼻解决的是治标的问题。如果想治本，关键还要培补卫气。这就需要我们在平时适当用黄芪3到5克泡水代茶饮。黄芪对补卫气有非常好的价值。而鼻炎的反复发作，在中医看来，恰是肺卫不足所导致的。
对于鼻炎患者来说，不防在冬季真正到来之前，用特殊的方法来改善鼻粘膜的适应能力。早晨，接一盆凉水，将鼻子伸进去，轻轻吸气，让水和鼻粘膜接触。或者用药用棉球，蘸水涂抹在鼻粘膜上，也可以起到类似的作用。这样的刺激不但可以减缓过敏的症状，还能有效预防感冒。
急性鼻炎与过敏性鼻炎的区别
1.在症状上
过敏性鼻炎发病快，恢复也快，有时不吃药就好了。急性鼻炎为逐渐起病，初起感鼻干，继而鼻塞，流清涕，后转为粘脓涕，消退比较慢。过敏性鼻炎发病时，鼻内奇痒，连续打喷嚏，一次几个或连续几十个。
并常伴有咽、眼、耳痒，但全身症状轻微。急性鼻炎的全身症状较重，通常伴有恶寒、发热、头痛、全身乏力、食欲减退等，咽部不痒而是咽干或咽痛，眼不痒，有酸感，常流泪。
2.检查方面
过敏性鼻炎的鼻粘膜呈现出苍白色，或者是是比较暗的粉色，并且会有水肿的情况。
鼻分泌物检查，过敏性鼻炎有嗜酸性白细胞或肥大细胞增多;急性鼻炎则有大量的嗜中性白细胞。
如果做变态反应皮肤试验，过敏性鼻炎为阳性反应;急性鼻炎则为阴性反应。此外，过敏性鼻炎不传染，急性鼻炎则有传染性。
鼻息肉和慢性鼻炎的区别鼻息肉，以成年人较为多见。中医又称之为“鼻痔”。其主要表现为持续性鼻塞，嗅觉减迟，闭塞性鼻音，睡眠时打鼾。
由于鼻怠会长期的生长，最后就会堵塞我们的鼻腔，使得我们无法呼吸，会出现鼻窦引流的障碍，所以患者会出现流脓鼻涕，头痛的情况。
有的鼻息肉长得很大，破坏了鼻骨，致使鼻梁增宽，鼻背隆起，形成“蛙鼻”，影响美容。
在检查时，我们可见到一个或多个表面光滑、灰白色或谈红色的如同荔枝肉状半透明肿物，触之柔软，不病，可移动，除血管型息肉以外，一般不易出血。
息肉的生长部位多位于双侧筛窦、中鼻道和中鼻甲部位。目前，鼻息肉的发病原因尚不十分清楚，学说甚多，但多数学者认为变态反应和感染是发病的重要因素。
变态反应的反复发作，促使鼻粘膜局部小血管在组织胺等化学介质的作用下，通透性明显增高，血浆渗出增加，使鼻枯膜极度水肿，组织间隙明显扩张和积液，受重力作用逐渐下垂形成息肉。
另外，慢性鼻炎或鼻窦炎的脓性分泌物的长期刺激，也可使鼻粘膜内发生血栓性静脉灸及淋巴回流障碍，加之小血管运动神经被破坏，致使小血管扩张，通透性增高，发生组织水肿，逐渐形成鼻息肉。
由此看来，鼻息肉与过敏性鼻炎、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎均有很大关系。
一、鼻炎和感冒的鉴别诊断
鼻炎和感冒的的发病率都比较高，而且两者的主要症状都是鼻塞，因此常常被人混淆。其实，鼻炎和感冒的鼻塞情况是不一样的。
鼻炎鼻塞有两大特点，即间歇性和交替性。间歇性主要表现为患者在白天、天热、劳动或运动时鼻塞减轻，而夜间，静坐或寒冷时鼻塞加重。
交替性鼻塞则表现为侧卧时，居下侧之鼻腔阻塞，上侧鼻腔通气良好。由于鼻塞，间或嗅觉减退，头痛、头昏，说话呈闭塞性鼻音等症状。
通过以上专家为大家详细的讲解，希望大家能够科学的将它们区分开来，针对自己的症状，对号入座，有针对性的进行治疗，尽早的恢复健康，同时在生活中要养成良好的用鼻习惯，避免鼻炎的复发。
二、鼻炎的饮食禁忌
包括牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。
1.鼻炎的饮食禁忌还包括冷饮
过冷食物会降低免疫力，并造成呼吸道过敏。
2.剌激性食物
如辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏膜。
3.鼻炎的饮食禁忌
特殊处理或加工精制的食物。
以上便是针对“鼻炎的饮食禁忌有哪些”做出的相关介绍，由此可见，鼻炎关键要早发现、早治疗，这样才能避免鼻炎病情的恶化给自身健康造成不可避免的麻烦，同时生活中，针对鼻炎做好预防工作，减少鼻炎反复发作几率。
三、鼻炎有什么好的治疗方法
1.滴鼻药物
滴鼻药物一般主要用来缓解鼻炎的症状，鼻油可以缓解干燥性鼻炎的干燥，呋麻合剂则可以缓解鼻腔阻塞，激素类滴鼻液则有助于减轻过敏性鼻炎的打喷嚏流清水涕等症状。
2.口服药物
主要是对鼻炎的原发病因进行治疗，根据不同的鼻炎，用药有所区别，过敏性鼻炎需要抗过敏治疗，如息斯敏，扑尔敏等。
一般的慢性鼻炎可以服用霍胆丸，种种鼻炎片等。萎缩性鼻炎则需要服用维生素类药物。
3.传统手术
手术主要用于药物无法治疗后效果不明显的鼻炎，可以解决鼻塞。适用于鼻甲肥大导致的鼻腔阻塞，或者鼻腔极度干燥的萎缩性鼻炎等。
4.激光或者微波治疗
适用于鼻腔阻塞，并对打喷嚏有愿一定的好处。一般不解决流鼻涕的问题。
鼻炎有很多治疗方法，但必须有针对性的治疗。拖延不治或者久拖不治往往使病情变得严重，鼻粘膜受损程度也加重，治疗难度将大大增加，因此建议患者应尽早治疗。
偏方
大蒜敷鼻
大蒜敷鼻对于治疗鼻炎有一定的效果，但是如果对大蒜过敏不建议采用这种方法，主要做法：把大蒜洗净，沥干水份，然后捣烂。把捣烂后的大蒜用干纱布包好，挤压出大蒜汁液。把大蒜汁液滴到鼻孔内，每次滴2滴。接着，用手按压住两侧鼻翼，帮助让鼻孔内能够均匀沾到大蒜汁。
慢跑治疗
慢跑治疗对于鼻炎有很大的效果，患者可以采用跑步治鼻炎，每天坚持跑步半个小时，可以有效缓解鼻炎的症状，但是要长期坚持，才能起到较好的效果，不能三天打鱼两天晒网。
对于鼻炎患者来说，偏方的治疗只能起到辅助治疗效果，并不能完全帮助患者恢复身体健康。所以患者还是需要积极的配合医生的治疗。另外，对于偏方来说，患者只有长期坚持才能起到效果，希望患者可以坚持下来。
结语：通过上文的描述，想必大家对于有鼻炎怎么办有了一个比较全面的了解了吧，鼻炎不是一个小病症，长期的拖延只会使得鼻炎加重，所以我们需要及时的治疗鼻炎，还我们一个健康透气的鼻子。
