在人的身体上是自带很多的穴位的,对这些穴位进行相应的按摩的话是起到很大的治疗的作用的,可是你知道这些穴位在哪里吗?你知道这些穴位通常是有哪些治疗的功效吗?可以缓解哪些疾病症状?你知道人体的六味地黄丸指的是什么吗?接下来360常识网小编就和你一起来认识一下这几个养生穴位。
将人体的这些穴位进行按摩的话,这些穴位就和药方的效果是一样的。
六味地黄丸是人们熟知的补肾良药,也是药店里常年的畅销药,其主要功效是滋补肾阴。
六味地黄丸中共有六味药,三味补药、三味泻药,每味药的剂量都很有讲究。但中成药中每味药的剂量是固定的,不一定适合所有人,有些人吃六味地黄丸就会上火。可是总找医生调整剂量是件麻烦事,日常生活中该如何解决呢?
很少有人知道其实我们的身体是自带六味地黄丸的,你知道是哪些吗?
其实人身上有六个穴位恰好与六味药相对应,经常对它们进行适当按揉,可以收到与服用六味地黄丸相当的功效。如果用药物配合穴位,还能收到双管齐下的效果。
在六味地黄丸的方剂组成中,熟地黄、山茱萸、山药称为三补———熟地黄滋肾填精以养肾阴,山茱萸温养肝肾以养肝血,山药补益脾胃以益脾阴;泽泻、丹皮、茯苓称为三泻———泽泻泻肾火,丹皮清肝火,茯苓祛脾湿。补中有泻,是为了使补而不腻。根据这六味药的特性,可以在人身上找到具有相似功效的太溪穴、太冲穴、太白穴———经常用手按揉这三个穴位可以补益肾、肝、脾;然谷穴、行间穴、大都穴———常按揉这三个穴位可以泻肾、肝、脾之火、湿。以上六个穴位配合起来,便组成了人体自备的六味地黄丸,每天按一按不但能收到补肾阴、清虚热的效果,还能避免因药物剂量不当造成的危害。
实际上,因为穴位具有良性、双向调节的优点,因此不用担心像服中药一样带来滋腻的副作用,所以仅用太溪穴、太冲穴、太白穴三个补穴就可以替代六味地黄丸。由于肾为五脏之根,所以若进一步化繁为简的话,只按揉足少阴肾经的太溪穴即可以代替上述六个穴位,成为最简便版的六味地黄丸了。
这就是360常识网推荐给你的人体自带的六味地黄丸,你知道了吗?对于肾阴亏损的患者,有潮热盗汗、遗精、头晕耳鸣、腰膝酸软等症状是有很好的疗效的,接下来小编就来说说人体常见的穴位有哪些按摩的功效。
人体常见穴位的按摩功效
1、合谷
对感染性炎症人,具有较高的防治效果,增强机体的防御能,对于白细胞具有双向调整作用,能使血液中血小板明显增加,可使血清中的球蛋白含量上升,对甲状腺机能具有调整作用,对血液循环功能有调整作用,轻手法引起血管收缩,重手法引起血管扩张,能降低高血压病人血中胆固朜的含量。
2、手三里
针刺对胃的蠕动,张力,排空及小肠的运动机能,具有明显增强作用。
3、曲池
治皮肤的要穴,艾灸该穴可使血糖上升,能使血小板显着增加,具有增强白细胞的吞噬功能,对于感染炎症的病人,具有较高的防治效率。
4、迎香
治疗慢性支气管炎有效率达70~90%。
5、颊车
对甲亢病人有治疗效应。
6、人迎
有显着的降压效果,尤其对收缩压最显着。
7、足三里
①对胃的蠕动,张力,排空,大小肠以阑尾的运动机能均有明显作用,对胃酸和胃蛋白有双向调整作用,②增强胆囊运动和排空能力,使胆汁流量增多增快,③具有调整血压作用,④对病人血糖有影响,⑤能使血液中细胞总数增加,艾灸足三里,大椎,脾俞可使白细胞迅速上升,针刺能使痛阈明显升高,能促进神经再生,促进损伤神经的恢复。
8、丰隆
针刺丰隆穴可引起血管收缩反应,配曲池对原发性高血压的治疗有显效,并可降低外周血管阻力。
9、解溪
能促进神经再生,促进受损伤神经功能的恢复。
10、公孙
针刺公孙穴对胃的里蠕动,张力,排空,大小肠以及阑尾的运动机能,均有明显的增强作用,对胃酸的分泌有抑制作用,消化道溃疡,幽门痉挛,胃内容物滞留有良好作用。
结语:人的身上是自带很多的穴位的,这些穴位对于人体的健康是很有帮助的,只有经常的按摩这些穴位对于我们的疾病是有很大的帮助的,小编推荐的人体最常见的这几个穴位你知道了吗?这些穴位的按摩功效你知道了吗?人体自带的六味地黄丸你知道在哪里了吗?